{"id":78251,"date":"2018-08-27T00:00:00","date_gmt":"2018-08-27T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hemppedia.org\/was-sind-terpene\/"},"modified":"2021-09-14T16:49:23","modified_gmt":"2021-09-14T14:49:23","slug":"was-sind-terpene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/","title":{"rendered":"Was sind Terpene?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_57_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor: pointer\">Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69f8df15452cf\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: 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class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Was_sind_Terpene\" title=\"Was sind Terpene?\">Was sind Terpene?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Wichtige_Terpene_die_Sie_kennen_sollten\" title=\"Wichtige Terpene, die Sie kennen sollten\">Wichtige Terpene, die Sie kennen sollten<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Limonen\" title=\"Limonen\">Limonen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#B-Caryophyllen\" title=\"B-Caryophyllen\">B-Caryophyllen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Linalool\" title=\"Linalool\">Linalool<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#B-Myrzen\" title=\"B-Myrzen\">B-Myrzen<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Der_Entourage-Effekt\" title=\"Der Entourage-Effekt\">Der Entourage-Effekt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Wie_wirken_Terpene_auf_den_Koerper\" title=\"Wie wirken Terpene auf den K\u00f6rper?\">Wie wirken Terpene auf den K\u00f6rper?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Welche_Terpenstaemme_bieten_gesundheitliche_Vorteile\" title=\"Welche Terpenst\u00e4mme bieten gesundheitliche Vorteile?\">Welche Terpenst\u00e4mme bieten gesundheitliche Vorteile?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Warum_sind_Terpene_wichtig\" title=\"Warum sind Terpene wichtig?\">Warum sind Terpene wichtig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/was-sind-terpene\/#Was_sagt_die_Forschung_ueber_CBD_und_Terpene\" title=\"Was sagt die Forschung \u00fcber CBD und Terpene?\">Was sagt die Forschung \u00fcber CBD und Terpene?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    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id=\"faq-question-1631628391065\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h2 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_sind_Terpene\"><\/span>Was sind Terpene?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Terpene sind die organischen <a href=\"https:\/\/hightimes.com\/guides\/what-are-terpenes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kohlenwasserstoffe in Cannabis<\/a>, die dieser Pflanze und ihren Bl\u00fcten einen besonderen Geschmack und eine aromatische Vielfalt verleihen. Kurzum, es ist das, was Blumen und Pflanzen ihren einzigartigen Duft verleiht. Tats\u00e4chlich ist dies der Abwehrmechanismus von Cannabis, um Insekten oder Hirsche davon abzuhalten, es zu fressen.<\/p>\n<p>Wie die \u00e4therischen \u00d6le, werden Terpene in den klebrigen Harzdr\u00fcsen des Cannabis produziert, wo auch Cannabinoide wie <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/de\/thc-vs-cbd-welches-sollten-sie-verwenden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">THC und CBD<\/a> abgesondert werden. W\u00e4hrend normale Verbraucher Terpene vor allem wegen ihres Aromas und ihres scharfen Geruchs wahrnehmen, bieten diese Verbindungen einige nennenswerte Vorteile.<\/p>\n<p>Von der FDA <a href=\"https:\/\/www.accessdata.fda.gov\/scripts\/cdrh\/cfdocs\/cfcfr\/CFRSearch.cfm?fr=178.3930\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">als sicher anerkannt<\/a>, finden sich Terpene in vielen Fr\u00fcchten, Kr\u00e4utern und Pflanzen. Im Allgemeinen werden diese Verbindungen h\u00e4ufig bei der Herstellung von Aromen und Duftstoffen f\u00fcr zahlreiche Bio-Produkten eingesetzt. So ist der unverwechselbare Duft von Marihuana, Minze oder Lavendel vor allem der einzigartigen Struktur der Terpene in diesen Pflanzen zu verdanken.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wichtige_Terpene_die_Sie_kennen_sollten\"><\/span>Wichtige Terpene, die Sie kennen sollten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Jede Sorte von Cannabis hat ein ausgepr\u00e4gtes Terpenprofil, das sich in der Konzentration und Zusammensetzung unterscheidet. Hier sind die vier Terpene mit den h\u00f6chsten Konzentrationen an Cannabis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limonen\"><\/span>Limonen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Cannabissorten, die reich an Limonen sind, haben typischerweise ein scharfes Zitrusaroma, das an Limetten oder Orangen erinnert. Durch Inhalation hilft dieses Terpen bei der Vermeidung eines&nbsp;<a href=\"https:\/\/hightimes.com\/health\/science\/from-great-smell-to-medical-benefits-the-truth-about-terpenes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gewichtsverlusts, der Behandlung von Krebs und bei der Verhinderung einer Bronchitis<\/a>. Auch in medizinischen Cremes und Salben ist es ein wesentlicher Bestandteil, damit diese Produkte besser in die Haut eindringen k\u00f6nnen. Limonen findet man oft in Pfefferminz, Wacholder, Rosmarin und Zitrusfr\u00fcchten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"B-Caryophyllen\"><\/span>B-Caryophyllen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Caryophyllene\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">B-Caryophyllen<\/a> ist das einzige Terpen, von dem bekannt ist, dass es mit einem Endocannabinoid-System zusammenwirkt, um ein Aroma zu erzeugen, das w\u00fcrzig, holzig oder pfeffrig ist. Studien zeigen das B-Caryophyllen eine entz\u00fcndungshemmende Wirkung haben k\u00f6nnte und so helfen k\u00f6nnte, <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/de\/cbd-gegen-depressionen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Depressionen<\/a>, <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/de\/cbd-gegen-angst\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00c4ngste<\/a> und <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/de\/cbd-gegen-chronische-schmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">chronische Schmerzen<\/a> zu reduzieren. B-Caryophyllen kommt h\u00e4ufig in schwarzem Pfeffer, Zimt oder Thai-Basilikum vor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Linalool\"><\/span>Linalool<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>In fast <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Linalool\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">200 Arten<\/a> wie Pilzen, Zimt, Minze, Bl\u00fcten und vor allem Lavendel enthalten, besitzt Linalool ein blumiges Aroma, das nachweislich eine entspannende und beruhigende Wirkung haben k\u00f6nnte. Es ist weit verbreitet als Schlafmittel und Vorstufe bei der Produktion von Vitamin E. Au\u00dferdem k\u00f6nnte Linalool das Risiko einer Lungenentz\u00fcndung aufgrund der Alzheimer-Krankheit und des Rauchens deutlich senken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"B-Myrzen\"><\/span>B-Myrzen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Mit einem erdigen, nelkenartigen und moschusartigen Aroma ist <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Myrcene\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">B-Myrcen<\/a> das am h\u00e4ufigsten von Cannabis ausgeschiedenen Terpen, das bis zur H\u00e4lfte des Terpenvolumens ausmacht. Viele Studien haben herausgefunden, dass diese Verbindung entz\u00fcndungshemmende und ulzer\u00f6se Eigenschaften haben k\u00f6nnte, die als Muskel- und Beruhigungsmittel verwendet werden k\u00f6nnten. Myrzen findet man auch in anderen Pflanzen wie Eukalyptus, Hopfen, Thymian, Zitronengras und Mango.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_Entourage-Effekt\"><\/span>Der Entourage-Effekt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Der 1998 von Raphael Mechoulam und Shimon Ben-Shabat, beides israelische Forscher, beschriebene Entourage-Effekt bedeutet, dass alle nat\u00fcrlichen Verbindungen in Cannabis, einschlie\u00dflich Tetrahydrocannabivarin, Cannabichromene, Cannabigerol, Cannabidios\u00e4ure, Cannabinoide und Terpene, synergistisch zusammenarbeiten k\u00f6nnten, um die positiven Eigenschaften zu verst\u00e4rken. Das bedeutet, dass isolierte Cannabis-Elemente nicht so effektiv sein k\u00f6nnten, wie wenn alle im Einklang miteinander arbeiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Form des Synergismus k\u00f6nnte eine wesentliche Rolle in der weit verbreiteten, aber nicht experimentell begr\u00fcndeten Meinung spielen, dass Pflanzen oft bessere Medikamente darstellen als ihre isolierten Naturprodukte.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1631628667653\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h2 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wirken_Terpene_auf_den_Koerper\"><\/span>Wie wirken Terpene auf den K\u00f6rper?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Terpene dienen nicht nur als Schutzmechanismus f\u00fcr Pflanzen, sondern k\u00f6nnten auch den menschlichen K\u00f6rper beeinflussen. \u00c4hnlich wie Cannabinoide, wie CBD und THC, k\u00f6nnten Terpene mit zellul\u00e4ren und neuronalen Rezeptoren im K\u00f6rper interagieren und den Gehalt an Neurotransmittern modulieren. Durch die Bindung an diese Rezeptoren in Ihrem Gehirn k\u00f6nnten diese Verbindungen die Dopaminaktivit\u00e4ten (die Belohnung, Motivation und Vergn\u00fcgen beeinflussen) steigern oder den Abbau von Serotonin, auch bekannt als Wohlf\u00fchl-Neurotransmitter, behindern.<\/p>\n<p>Daher haben die Terpene, besonders in Cannabis, viele gesundheitliche Vorteile, \u00e4hnlich wie Antidepressiva. Allerdings k\u00f6nnten sie frei von Nebenwirkungen sein, wie man sie oft bei der Einnahme von traditionellen Serotonin-Wiederaufnahmehemmern oder bei trizyklischen Antidepressiva in Kauf nehmen muss.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Terpenstaemme_bieten_gesundheitliche_Vorteile\"><\/span>Welche Terpenst\u00e4mme bieten gesundheitliche Vorteile?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wie bereits erw\u00e4hnt, gibt es in der Natur etwa 200 Sorten von Terpenen. Und jede von ihnen hat unterschiedliche Auswirkungen auf den K\u00f6rper. Einige Arten k\u00f6nnten einzigartige gesundheitliche Vorteile bieten, wie beispielsweise die folgenden:<\/p>\n\n\n<div class=\"st-accordion-wrap\"> <div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#limonen\">Limonen<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Dieses Terpen ist dominant in den Sativa-St\u00e4mmen und auch ein Zusatz in einigen Topicals. Es k\u00f6nnte helfen, Depressionen und \u00c4ngste zu lindern.<\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#myrcene\">Myrcene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Myrcene ist in vielen Cannabissorten enthalten und k\u00f6nnte entz\u00fcndungshemmende und ulzer\u00f6se Eigenschaften haben, die der Entspannung der Muskulatur und als Beruhigungsmittel dienen k\u00f6nnten.<\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#linalool\">Linalool<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Dies ist eine der beliebtesten Behandlungsmethoden f\u00fcr diejenigen, die unter Angst leiden. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnte es bei Epilepsie und gegen Stress helfen. <\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#terpinolene\">Terpinolene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Es hat sich gezeigt, dass es einen Effekt auf Hirntumore bei Ratten haben k\u00f6nnte. Auch Terpinolene k\u00f6nnten bei zahlreichen Behandlungen n\u00fctzlich sein, denn sie wirken antimykotisch, antibakteriell und antioxidativ.<\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#ocimene\">Ocimene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Mit seinem s\u00fc\u00dfen und angenehmen Geruch ist Ocimene weit verbreitet, um Schmerzen zu lindern, Viren zu bek\u00e4mpfen und Blutstauungen zu verhindern.<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_sind_Terpene_wichtig\"><\/span>Warum sind Terpene wichtig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Terpene k\u00f6nnten eine breite Palette von medizinischen Vorteilen wie z.B. antikarzinogene, antiseptische und antimikrobielle Effekte bieten. Infolgedessen k\u00f6nnten sie eingesetzt werden, um bei Entz\u00fcndungen, Schmerzzust\u00e4nden und Schlafst\u00f6rungen unterst\u00fctzend zu wirken.<\/p>\n\n\n\n<p>In Bezug auf die Wirksamkeit haben diese Verbindungen nachweislich die gleichen Gesundheitswerte wie Cannabinoide, die nachweislich Schmerzen und Anf\u00e4lle reduzieren k\u00f6nnten. Eine Laborstudie, die 2011 an der Universit\u00e4t Chicago in den USA durchgef\u00fchrt wurde, hat beispielsweise gezeigt, dass Pinen, ein h\u00e4ufig vorkommender Typ von Terpen, bei der Behandlung von viralen und bakteriellen Infektionen helfen k\u00f6nnte. Dar\u00fcber hinaus haben andere g\u00e4ngige Terpene sowohl krebshemmende als auch entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften, k\u00f6nnten bei Depressionen helfen und die Verdauung f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_sagt_die_Forschung_ueber_CBD_und_Terpene\"><\/span>Was sagt die Forschung \u00fcber CBD und Terpene?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Im Jahr 2011 beschrieb ein bahnbrechendes Papier des Forschers und Neurologen Ethan Russo, wie Terpene und Cannabinoide zusammenarbeiten, um ihre gesundheitlichen Auswirkungen im ECS- oder Endocannabinoid-System zu modulieren und zu verst\u00e4rken. Lange Zeit galt THC als die einzige psychoaktive Komponente in Cannabis. Russo und sein Team haben jedoch gezeigt, wie andere Verbindungen, wie Terpene und CBD-\u00d6l, diese Effekte entweder verringern oder verst\u00e4rken k\u00f6nnten.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine weitere klinische Studie der Universit\u00e4t Tokio im Jahr 2015 ergab auch, dass viele Arten von Terpenen Synergieeffekte bei der<a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/de\/cbd-gegen-chronische-schmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Behandlung von Entz\u00fcndungen, Schmerzen und \u00c4ngsten<\/a> haben k\u00f6nnten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wichtige Terpene, die Sie kennen sollten Jede Sorte von Cannabis hat ein ausgepr\u00e4gtes Terpenprofil, das sich in der Konzentration und Zusammensetzung unterscheidet. Hier sind die vier Terpene mit den h\u00f6chsten Konzentrationen an Cannabis. Limonen Cannabissorten, die reich an Limonen sind, haben typischerweise ein scharfes Zitrusaroma, das an Limetten oder Orangen erinnert. Durch Inhalation hilft dieses [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":86889,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"no","footnotes":""},"categories":[165],"tags":[],"acf":[],"modified_by":"Hemppedia","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78251"}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78251"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110403,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78251\/revisions\/110403"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}