Last updated on 27 October 2021
CBD es una abreviatura de cannabidiol, un componente del cáñamo y el cannabis que carece de propiedades intoxicantes y se dice que tiene muchos beneficios para la salud. Algunas de las preguntas más comunes para todos es: “¿Cuál es mi dosis de CBD diaria correcta? ¿Cuántas veces al día debo tomar el aceite de CBD? ¿Cuál es la cantidad en mg o gotas ideal que debo tomar de CBD? ¿Qué productos de CBD se ajusta a mis necesidades?”. Si utiliza la búsqueda en Google, encontrará muchas dosis diferentes para diferentes productos. La verdad es que esta pregunta compleja es difícil de responder.
PUNTOS PRINCIPALES
- No hay una dosis para cada enfermedad, es necesario buscar una dosis personal que te funcione
- Depende de tu condición de salud y de tu cuerpo, no hay una dosis general para todos
- En caso de dudas consulta siempre con un médico especializado
- Puedes intentar encontrar tu dosis con el método del escalonamiento
¿Cómo se toma el aceite de CBD?
El CBD es un compuesto natural de plantas, por lo tanto, según la Organización Mundial de la Salud (OMS)1 es seguro de consumir siempre y cuando esté limpio y no contenga toxinas. Cuando se trata de una dosis óptima, muchas personas necesitan orientación. Hemos compilado esta sencilla guía de dosificación, recomendada en el libro «CBD: A Patient’s Guide To Medical Cannabis» de Leonard Leinow y Juliana Birnbaum.
Leonard Leinow fundó Synergy Wellness, un colectivo de cannabis medicinal sin fines de lucro en el norte de California, y tiene tres décadas de experiencia en el cultivo y estudio del cannabis medicinal. Ambos autores son especialistas en CBD. Juliana Birnbaum ha vivido y trabajado en muchos países y ha fundado Voices in Solidarity, una iniciativa que trabaja con líderes tribales de la Amazonía brasileña para apoyar el desarrollo de un centro de educación ambiental colaborativo.
Hay cuatro formas principales de tomar el CBD; Inhalación, CBD comestible, Sublingual (aceite o tintura de CBD) y uso tópico. Lea más sobre cómo tomar CBD aquí.
El libro en inglés “CBD – A Patient’s Guide to Medical Cannabis” de Leonard Leinow y Juliana Birnbaum2 es una excelente fuente para aquellos que aún no han estudiado el CBD, su efecto y propiedades medicinales. El libro está lleno de información sobre el CBD, historia, uso, dosis, estudios sobre su uso en una variedad de enfermedades y mucho más.
Dosis recomendada
Hay un número de factores que necesitan ser considerados cuando se busca la dosis perfecta de CBD para usted. Algunos de ellos son:
- Su estado de salud o malestar.
- La gravedad de sus quejas.
- Su metabolismo.
- Problemas de presión arterial.
- Su reacción al CBD.
- Su peso.
- Sensibilidad al cannabis.
- La química personal de su cuerpo (esto incluye cualquier otro medicamento que pueda estar tomando).
- Los productos de CBD que elija.
Entonces, ¿cuánto CBD tomar al día?
Basado en la guía del libro, recomendamos el método de escalonamiento de la dosis hasta que se alcancen los resultados más deseados. El término usado en el libro es “titration” – en español “valoración” o “estandardización”. Este es un término tomado de la química que significa dar pequeños pasos con el tiempo para permitir un ajuste lento. Al usar este método, usted está adaptando la cantidad de aceite para que se ajuste a sus necesidades. Todos los seres humanos somos diferente y la reacción de cada uno ante el CBD es diferente.
Método de escalonamiento
Como se mencionó anteriormente, recomendamos el método de escalonamiento para encontrar la cantidad que determinará nuestra dosis ideal de los productos de CBD que estemos tomando:
- Leinow & Birnbaum recomiendan en su libro “CBD: A patient’s guide to Medical Cannabis” empezar con una microdosis, dosis estándar o incluso macrodosis, dependiendo del tipo de síntomas.
- Si ha elegido una de las tablas de dosificación (ver abajo), busque su peso corporal en la columna de la izquierda. Si se encuentra entre los valores mostrados, utilice el valor aproximado como guía.
- Comience con la dosis diaria más baja según la dosis a seguir descritas el punto 1. Esta es su dosis inicial. Sígala durante una semana.
- Escuche a su cuerpo y tome notas si es posible. Si lo considera necesario, puede aumentar la dosis de CBD, mantenerla durante una semana y así sucesivamente. No es necesario tomar una cantidad de gotas fija de una sola vez. Para cantidades mayores, es aconsejable dividir las gotas en mañana, mediodía y noche.
- Si nota algún efecto negativo, reduzca la dosis. No se trata de aumentar la dosis constantemente, sino de encontrar la dosis ideal. Una dosis demasiado baja o una dosis demasiado alta son menos efectivas.
- Una vez que haya encontrado una dosis con la que se sienta cómodo, manténgala. Esta puede ser su dosis ideal de ahora en adelante.
Microdosis
La cantidad de 0,5 a 20 mg de CBD por día (CBD/dosis/día) es una microdosis que muchos usuarios toman para las siguientes condiciones:
- Trastornos del sueño como el insomnio
- Migraña y otros tipos de dolores de cabeza
- Altibajos en el estado anímico
- Náuseas y síntomas de la menopausia
- TEPT – Trastorno de estrés postraumático
- Estrés e inquietud
- Trastornos metabólicos
Para la microdosis, recomendamos 500mg de aceite de CBD. 1 gota de 500mg de aceite contiene 2 mg de CBD.
Dosis estándar
La cantidad de 10 a 100 mg por día es la dosis estándar usada para las siguientes condiciones:
- Dolor crónico
- Inflamaciones
- Enfermedades autoinmunes
- Enfermedad de Lyme
- Trastorno de ansiedad moderada
- Depresión
- Fibromialgia
- Esclerosis múltiple
- Autismo
- Enfermedad de Crohn y SII (síndrome del intestino irritable)
- Artritis reumatoide
Para una dosis estándar, recomendamos 1500mg o 2500mg de aceite de CBD. 1 gota de aceite de 1500mg CBD contiene 6mg de CBD y 1 gota de aceite de 2500mg contiene 6,7mg de CBD.
Para el aceite de 1500mg: 3 gotas 3 veces al día = 54mg de CBD.
Para el aceite de 2500mg: 3 gotas 3 veces al día = 60mg de CBD.
Macrodosis (o dosis terapéutica)
La macrodosis está en el rango entre 50-800 mg CBD por día. Esta dosis de CBD podría recomendarse para las enfermedades de la lista:
Para una macrodosis, recomendamos la pasta al 30%, 40% o 50% de CBD.
30% de pasta: 1 mililitro contiene 300mg de CBD.
40% de pasta: 1 mililitro contiene 400mg de CBD.
50% de pasta: 1 mililitro contiene 500mg de CBD.
Pautas generales de dosificación
Es importante recordar que no existe una dosis única cuando se trata de CBD. La cantidad de CBD que determina la dosis ideal varía de persona a persona dependiendo de una serie de factores ya mencionados anteriormente. Una buena idea es pedirle a su médico o asesor de salud que le aconseje sobre la cantidad de CBD que debe tomar.
- Decida la forma en la que desee tomar el CBD. Los productos de CBD vienen en forma de aceites, pastas, e-liquids, y cápsulas. Si desea más información puede consultar nuestro artículo sobre cómo utilizar el CBD aquí.
- No tome demasiado CBD. Es importante tener en cuenta que en la terapia de cannabis a menudo “menos es más”. Si no está obteniendo los resultados deseados de una dosis más alta, entonces, debería considerar reducir la dosis, en lugar de aumentarla. Este método ha ayudado a muchos pacientes a encontrar su “punto ideal” durante un cierto período de tiempo. Controle los resultados y ajuste la dosis según sea necesario.
- Si ya está tomando algún otro medicamento recetado, tenga en cuenta los posibles efectos secundarios y las interacciones entre medicamentos. Debe discutir esto con su proveedor de atención médica.
Siempre consulte con un profesional médico
Para una condición médica siempre consulte con un profesional de la salud antes de consumir CBD. Los productos de CBD no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades, dolencias o afecciones de la piel. Cualquier información contenida en o puesta a disposición a través de cualquier material de marketing no tiene la intención de ser utilizada como, o ser un sustituto de, el consejo de salud o la información de los profesionales de la salud con licencia. Por favor, consulte a un profesional de la salud autorizado sobre cualquier interacción o complicación potencial antes de usar los productos.
Referencias
- Expert Committee on Drug Dependence (2018). CANNABIDIOL (CBD). [online] World Health Organization [↩]
- Leinow,, L. and Birnbaum, J. (2017). CBD: A Patient’s Guide to Medicinal Cannabis. North Atlantic Books. [↩]
Author
With close to two decades of successful stint in the Media industry, I felt I was surely missing a piece in my life puzzle. I took a break and set out to seek the purpose of my life. I travelled, lived out of a suitcase, let things flow into life without resisting, and after five challenging years, I found my rhythm. I love to write about Cannabis and Health and try my best to simplify esoteric concepts into simple ideas for life.
Me llegaron las gotas ultra hemp extracto no se como tomarla y cuantas al día estas son para bajar de peso
Por favor responder
¡Hola, María Inés! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
Hola tengo problemas para dormir y tener el sueño continuo. Cual seria la dosis adecuada para mi?
¡Hola, Irma! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
Hola ,; compre el cbd oil y llevo 2 días tomándolo y no m hace efecto la primera noche tomé 0.50 y la segunda m tomé 1 ml pero no pude dormir nada que puedo hacer ?
¡Hola, Cecilia! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
Buenas tardes. Consulta:
Actualmente sufro de depresión, angustia y ansiedad por una mala prqxis que sufrío mi niña en mayo de 2016. Además sufro de hernia de hiato, regurgitación mitral fisiológica y pulmonar leve, extrasistoles ventriculares aisladas (cardiopatías), bruxismo, cefalea crónica.
Quería consultarte, me acaba de llegar un frasco al 10% (THC y CBD) Sativa, cuantas gotas me recomendas? Tengo 33 años, 1.75 de altura, peso 90kg. Gracias!
¡Hola, Patricio! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
Hola, buenas noches! Tengo 26 años y peso 51kg. He pedido mi aceite de CBD y no sé cómo empezar, nunca lo he tomado! Tengo ansiedad crónica y SII. Soy hipotensa, no sé si influye
¡Hola Nieves! Te recomendamos que antes de tomar CBD, se lo consultes a tu médico, especialmente, si estás bajo algún tratamiento. Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recomendamos no tomar más de 10 gotas 3 veces al día. Si has excedido esta cantidad, considera aumentar la fuerza (%) del aceite y tomar menos gotas. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente si quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal. Saludos.
Hola en el 2016 tuve un intento de secuestro y me logré arrojar del vehículo estuve 4 días inconscientes . Luego de mucha terapia física , psicológica y psiquiátrica eh logrado superar varias cosas pero aún me acompaña una ansiedad fuerte cada ves que tengo que ir lejos de mi hogar , ya he pasado por ataques de pánico y se lo feo que es , 1.80 / 67kilos/ 36 años . Gracias
¡Hola, Leandro! Siento mucho tu experiencia. Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
hola.mi hijo tiene 17 años pesa 105 kg padece de TGD.qyisiera saber cuantas gotas suministrarle y cuantas veces al dia.es la primera ves que va a consumirCBD
¡Hola Andrea! Lo sentimos mucho, pero no podemos darte información ya que tu hijo es menor de 18 años. Sin embargo, te recomendamos que lo consultes con su doctor antes de darle CBD para que determine si hay algún efecto secundario que pueda presentarse. Saludos.
Consulta sufro de fibromialgia hace 2 años y los dolores van en aumento…ya no los aguanto…cuantas goras debería tomar y cono es el método correcto y efectivo para tomar este medicamento???…porfavor
¡Hola, Claudia! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
Hola empezaré a tomar cbd y necesito saber cuanto peso 76 y sufro de crisis de pánico e insomnio
¡Hola Alicis! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recomendamos no tomar más de 10 gotas 3 veces al día. Si has excedido esta cantidad, considera aumentar la fuerza (%) del aceite y tomar menos gotas. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente si quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal. ¡Saludos!
Hola yo peso 67 kilos y soy diabética tuve una caída y se me subió mi azúcar a 260 y no baja y tengo elCBD de 2000 mg y es aceite me puede decir cómo tomarlo en k dosis y como, porque mi medico me dijo k 2 gotas debajo de la lengua kisiera me indicara por favor cómo tomarlo, gracias
Hola Juve,
muchas gracias por tu mensaje. La mejor recomendación siempre vendrá de tu doctor, él conoce tu caso y tu condición preexistente mejor. Tal como te ha dicho tu médico, el aceite de CBD se coloca debajo de la lengua, esperas que absorba aproximadamente 1 minuto y luego tragas el resto. Puedes empezar con una dosis baja, tal como dice el artículo, siguiendo el método del escalonamiento y si lo consideras necesario puedes aumentar la dosis. Nadie conoce la mejor dosis ideal para ti que tu y debes descubrirla.
Espero haberte ayudado.
Saludos
Hola , sufro de sueño no reparador con o sin despertares nocturnos y además duermo poco.
Llevo muchos años diagnosticada de fibromialgia y depresión . Tomo antidepresivos ( prístiq , deprax y ultimamente sedotime junto al deprax por la noche , además de melatonina ). Después de tomar todo esto , estoy como os digo y todo el día que no puedo con mi cuerpo del cansancio y dolores .Hace tiempo que vengo escuchando esto del cannabidol( yo me pongo cannabix pomada y me va bien aunque claro pasa el efecto). Me gustaría saber si podría tomarlo , si está contraindicado con mi medicación y si no es así , cuánto tendría que tomar .
Gracias , espero su respuesta
¡Hola, Mavipo! Siempre recomendamos que antes de empezar a consumir se le consulte al médico o especialista de salud al que se acude, ya que él conoce mejor el caso de cada uno y puede dar o no su consentimiento para empezar a tomar CBD junto con las medicinas ya recetadas previamente.
Hola tengo 50 años y peso 74 kilos tengo cáncer de tiroides y artrosis fase 2, fibromialgias y un problema en los meniscos los dolores matan me compré CBD por primera vez y no se como tomarlo
¡Hola, Ebelin! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con clientes que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recomendamos no tomar más de 10 gotas 3 veces al día. Si has excedido esta cantidad, considera aumentar la fuerza (%) del aceite y tomar menos gotas. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente si quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal. ¡Saludos!
Hola buenos días! Acabo de pedir el CBD de prueba y no estoy segura de cómo se toma. Es una gota por día? Muchas gracias
¡Hola Laura! Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recomendamos no tomar más de 10 gotas 3 veces al día. Si has excedido esta cantidad, considera aumentar la fuerza (%) del aceite y tomar menos gotas. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Saludos.
Me parece muy importante informar sobre este método de dosificación porque desde mi experiencia es hasta ahorita el más acertado . El escalonar y identificar la mejoría da muy buenos resultados .
Hola Juan,
muchas gracias por tu comentario y por compartir tu experiencia!
Saludos
Hola me llamo Rocio hoy recibi mi CBD la razon porque decidi tratar este aceite es porque tengo dolor en mis conyonturas cual seria la mejor cantidad adecuada que puedo empenzar.
¡Hola, Rocio! Lo mejor es comenzar con una dosis baja y luego irla subiendo poco a poco, esto es el método del escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, ya que sabemos ha funcionado muy bien a algunos usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes de escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce su caso en detalle, siempre es ideal.
Saludos.
Hola. Mi niño pesa 37 kilos y tiene síndrome de lenox, hace unos dias q le estoy dando CBD solo 4 gotas diarios pero no le ha hecho mucho efecto. Quisiera saber a cuánto se la puedo aumentar. Cuál seria la dosis correcta. Gracias
Quiero saver epilepcia cuantas gotas se aplucan son de 2500mg pesa 70kg 45 años
Hola Evaristo,
muchas gracias por tu comentario. La dosis ideal siempre dependerá de cada persona pero en todos los casos lo mejor es consultar con tu doctor antes de tomar el CBD – el consejo de un profesional que conozca tu caso en detalle siempre es ideal. Puedes comenzar con una dosis baja e incrementarla poco a poco – no siempre más es mejor. La mejor forma de tomar el CBD es colocarlo debajo de la lengua, esperar que absorba aproximadamente 1 min y luego tragas el resto.
Espero haberte ayudado. Saludos
Buenos dias yo quiero tomar el aceite de cannabis por migrañas y contractura cervical .Se puede tomar solo en el momento que se tiene dolor o hay q tomarlo todos los dias aunque me sienta bien?Gracias
¡Hola, Cintia! Tienes que conocer tu cuerpo. Hay personas que solo con tomarlo por un tiempo sienten una gran mejoría, pero otras lo necesitan tomar a diario como un suplemento para su día. Puedes tomarlo durante mucho tiempo y no tendrás problemas ya que el CBD es natural y sus efectos secundarios son mínimos. ¡Saludos!
Buenos días mi padre tiene diabetes Hipertensión, isquenia cerebral, el toma quetiapina 100mg d día y 200mg d noche para la agresividad y neuril 2gr para dormir pero no le hace efecto es agresivo y no duerme e comprado el cbd e intentado darle 10 gotas en la noche calma un poco la agresividad pero no duerme como le puedo dar porfavor ayúdenme
¡Hola Maribel Mogollon! Primero, te recomendamos que consultes con un médico antes de darle CBD para que determine si hay algún efecto secundario. Al comenzar a tomar el CBD lo mejor es hacerlo con el método de escalonamiento. Puedes tomar esto como referencia, que sabemos ha funcionado muy bien con usuarios que toman el aceite de CBD y están buscando su dosis ideal pero siempre puedes modificarla a tus preferencias y rutina diaria. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recomendamos no tomar más de 10 gotas 3 veces al día. Si has excedido esta cantidad, considera aumentar la fuerza (%) del aceite y tomar menos gotas. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente si quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal. Saludos.
Se puede tomar a cualquiera de dia y la gotas solo son 5
¡Hola Mario Delgado! La dosis tú la distribuyes durante el día, según te sea más conveniente. Puedes seguir este método para encontrar tu dosis. Puedes comenzar con 1 gota, 3 veces al día durante 4 días. Luego, aumentas la cantidad a 2 gotas, 3 veces al día por otros 4 días. A continuación, puedes aumentar la dosis a 3 gotas, 3 veces al día por los siguientes 4 días. Luego de estos 12 días, se puede quedar consumiendo este nivel de CBD, y comprobar si funciona para ti o partir de ahí puedes ajustar la dosis, ya sea aumentarla o disminuirla. Recomendamos no tomar más de 10 gotas 3 veces al día. Si has excedido esta cantidad, considera aumentar la fuerza (%) del aceite y tomar menos gotas. Recuerda que cada persona es diferente y la dosis también lo es – depende mucho de cada padecimiento, síntoma, peso, edad e incluso genética. Debes escuchar a tu cuerpo. Si estás en tratamiento especial o simplemente si quieres probar el CBD para sentirte mejor, siempre recomendamos que consultes con un médico ya que el consejo profesional de alguien que conoce tu caso en detalle, siempre es ideal. Saludos.
Ya me llegaron las gotas y pastillas pero no se que dosis tomar me lo pueden mandar a decir porfa gracias me pueden contestar
Hola María,
muchas gracias por tu mensaje. ¿Ya has tomado el CBD antes? La mejor forma de tomar el aceite de CBD es colocarlo debajo de la lengua, esperar que absorba aproximadamente 1 min y luego tragar el resto. Las cápsulas o pastillas de CBD son un poco más flexibles y convenientes para ti, pero debes tomar en cuenta que el CBD de las pastillas o cápsulas se absorben desde el tracto digestivo y el efecto puede tardar un poco más en hacer efecto. La dosis dependerá de tus necesidades y de la concentración de CBD que tengas y estés tomando, pero siempre es mejor empezar con una dosis baja y poco a poco ir aumentando.
Espero haberte ayudado. Saludos
consulta yo tengo el aceite y no se como suministrarle y con agua o solo y una gota para emepezar??es para mi mama 75 años y tiene escoliosis y artrosis galopante..muere de los dolores.gracias.
¡Hola, Carina! El aceite lo puedes suministrar puro o diluido en agua. Si lo haces puro, te recomendamos que lo coloques debajo de su lengua, espere alrededor de un minuto y luego tragar. Esta una de las formas de acción más rápida. Puedes diluirlo en agua, pero toma en cuenta que su efecto será más retardado ya que tiene que pasar por el tracto digestivo. ¡Saludos!