{"id":101780,"date":"2021-01-13T20:17:55","date_gmt":"2021-01-13T20:17:55","guid":{"rendered":"https:\/\/hemppedia.org\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/"},"modified":"2021-07-26T14:11:24","modified_gmt":"2021-07-26T12:11:24","slug":"cbd-para-el-dolor-de-espalda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/","title":{"rendered":"CBD para el dolor de espalda"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_57_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor: pointer\">Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69f8e1e2c1221\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #428bca;color:#428bca\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #428bca;color:#428bca\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69f8e1e2c1221\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69f8e1e2c1221\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Introduccion\" title=\"Introducci\u00f3n\">Introducci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Entendiendo_los_tipos_de_dolor\" title=\"Entendiendo los tipos de dolor\">Entendiendo los tipos de dolor<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Nociceptivo\" title=\"Nociceptivo:\">Nociceptivo:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Inflamatorio\" title=\"Inflamatorio:\">Inflamatorio:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Funcional\" title=\"Funcional:\">Funcional:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Neuropatico\" title=\"Neurop\u00e1tico:\">Neurop\u00e1tico:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Entendiendo_el_dolor_de_espalda\" title=\"Entendiendo el dolor de espalda\">Entendiendo el dolor de espalda<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Dolor_axial\" title=\"Dolor axial:\">Dolor axial:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Dolor_referido\" title=\"Dolor referido:\">Dolor referido:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Dolor_radicular\" title=\"Dolor radicular:\">Dolor radicular:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Causas\" title=\"Causas\">Causas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Sintomas\" title=\"S\u00edntomas\">S\u00edntomas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#El_papel_del_CBD_en_el_dolor_de_espalda\" title=\"El papel del CBD en el dolor de espalda\">El papel del CBD en el dolor de espalda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#CBD_para_el_dolor_de_espalda_aceite_crema_o_vapeo_%C2%BFCual_es_mejor\" title=\"CBD para el dolor de espalda: aceite, crema o vapeo, \u00bfCu\u00e1l es mejor?\">CBD para el dolor de espalda: aceite, crema o vapeo, \u00bfCu\u00e1l es mejor?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#%C2%BFCon_que_frecuencia_puedes_tomar_aceite_de_CBD_para_el_dolor_de_espalda\" title=\"\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia puedes tomar aceite de CBD para el dolor de espalda?\">\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia puedes tomar aceite de CBD para el dolor de espalda?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Posibles_riesgos_y_efectos_secundarios_del_CBD\" title=\"Posibles riesgos y efectos secundarios del CBD\">Posibles riesgos y efectos secundarios del CBD<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#%C2%BFComo_manejar_el_dolor_de_espalda\" title=\"\u00bfC\u00f3mo manejar el dolor de espalda?\">\u00bfC\u00f3mo manejar el dolor de espalda?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Conclusion\" title=\"Conclusi\u00f3n\">Conclusi\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-de-espalda\/#Referencias\" title=\"Referencias\">Referencias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;101780&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;3&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (3)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;20&quot;,&quot;title&quot;:&quot;CBD para el dolor de 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   <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 118px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" 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La actividad laboral, la obesidad, un estilo de vida inadecuado, el estr\u00e9s y muchas otras causas pueden provocar dolor de espalda.<\/p>\n\n<p>This article aims to share some insight into the use of CBD for back pain. We are quite familiar with the anti-inflammatory properties of CBD and that it is known for its analgesic properties. But, does CBD provide a permanent solution for pain management? Or does it merely suppress for a short time? To answer these questions, let us deep dive into understanding the nature and type of pain. Let us discuss this in this article.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entendiendo_los_tipos_de_dolor\"><\/span>Entendiendo los tipos de dolor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Un paciente necesita entender el dolor que est\u00e1 experimentando porque debe comunicarlo de forma precisa al m\u00e9dico y as\u00ed recibir el tratamiento adecuado.\u00a0<\/p>\n\n<p><p>Un estudio<sup><a href=\"#footnote_0_101780\" id=\"identifier_0_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Bartley EJ, Fillingim RB.&nbsp;Sex differences in pain: a brief review of clinical and experimental findings.&nbsp;Br J Anaesth. 2013;111(1):52-58. doi:10.1093\/bja\/aet127\">1<\/a><\/sup> dice que los hombres y las mujeres procesan el dolor de manera diferente.<\/p><\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s, el dolor de espalda puede presentarse en un patr\u00f3n mixto. Puede desencadenar molestias en otras zonas del cuerpo adicionales al lugar de origen del dolor, lo que provoca una incapacidad para llevar a cabo las funciones cotidianas.\u00a0<\/p>\n\n<p>Por lo tanto, entendamos primero los diferentes tipos de dolor.<\/p>\n\n<p><p>Un estudio<sup><a href=\"#footnote_1_101780\" id=\"identifier_1_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Gary S. Firestein, Ralph C. Budd, Sherine E. Gabriel, Iain B. McInnes, James R. O&rsquo;Dell,&nbsp;Kelley&rsquo;s Textbook of Rheumatology W.B. Saunders,2013\">2<\/a><\/sup>\u00a0 se\u00f1ala cuatro tipos principales de dolor:<\/p><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nociceptivo\"><\/span>Nociceptivo:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Es el tipo de dolor m\u00e1s com\u00fan que la mayor\u00eda de nosotros experimenta. \u00bfHas experimentado un dolor punzante y agudo cuando se te ha pinchado el dedo peque\u00f1o del pie? \u00bfO el reflejo cuando accidentalmente tocaste algo caliente o fr\u00edo?<\/p>\n\n<p><p>La inflamaci\u00f3n, el contacto qu\u00edmico o los eventos f\u00edsicos desencadenan las fibras nociceptivas. As\u00ed, los nociceptores son <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/319895#what-is-nociceptive-pain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">c\u00e9lulas nerviosas especializadas<\/a> que responden a una situaci\u00f3n espec\u00edfica. En resumen, el dolor nociceptivo tiene una funci\u00f3n protectora.<\/p><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inflamatorio\"><\/span>Inflamatorio:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Este tipo de condici\u00f3n es una respuesta inapropiada del sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo que causa una inflamaci\u00f3n anormal.\u00a0<\/p>\n\n<p>El dolor inflamatorio es una hipersensibilidad espont\u00e1nea al dolor que se origina como respuesta a la inflamaci\u00f3n y al da\u00f1o de los tejidos.<\/p>\n\n<p>Ejemplos de estas condiciones son las lesiones por accidentes, el dolor de la artritis, el dolor postoperatorio, etc.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Doctor-examining-back-pain-in-patient-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-101661\" srcset=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Doctor-examining-back-pain-in-patient-1-1.jpg 1024w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Doctor-examining-back-pain-in-patient-1-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Doctor-examining-back-pain-in-patient-1-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Doctor-examining-back-pain-in-patient-1-1-60x34.jpg 60w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Doctor-examining-back-pain-in-patient-1-1-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" title=\"\"><figcaption>Examinando el dolor de espalda<\/figcaption><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Funcional\"><\/span>Funcional:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>La hipersensibilidad al dolor que resulta de una raz\u00f3n desconocida podr\u00eda llamarse dolor funcional.\u00a0<\/p>\n\n<p><p>Estudios<sup><a href=\"#footnote_2_101780\" id=\"identifier_2_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Basch MC, Chow ET, Logan DE, Schechter NL, Simons LE.&nbsp;Perspectives on the clinical significance of functional pain syndromes in children.&nbsp;J Pain Res. 2015;8:675-686. Published 2015 Oct 7. doi:10.2147\/JPR.S55586\">3<\/a><\/sup> han demostrado que el dolor funcional est\u00e1 definido de manera imprecisa.<\/p><\/p>\n\n<p>Muchos identifican este dolor cuando experimentan s\u00edntomas o alguna incapacidad sin una raz\u00f3n en particular, o cuando el origen del dolor es confuso o poco claro.<\/p>\n\n<p>Ejemplos de estas condiciones son la fibromialgia o el s\u00edndrome del intestino irritable.\u00a0<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Neuropatico\"><\/span>Neurop\u00e1tico:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Condiciones de dolor que incluyen s\u00edntomas como sensaciones de ardor y punzadas, junto con hormigueo y entumecimiento.\u00a0<\/p>\n\n<p><p>Una <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/15833-neuropathic-pain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">disfunci\u00f3n<\/a> en el sistema nervioso puede causar dolor neurop\u00e1tico. Pueden originarse en los nervios perif\u00e9ricos, en la m\u00e9dula espinal, o en el cerebro. Adem\u00e1s, la perturbaci\u00f3n es causada por varios nervios, lo que dificulta la determinaci\u00f3n del origen del dolor neurop\u00e1tico. Los estudios informan de cientos de enfermedades relacionadas con este tipo de dolor. Adem\u00e1s, el 30% del dolor neurop\u00e1tico se debe a la diabetes.<\/p><\/p>\n\n<p><p>Varias razones podr\u00edan desencadenar este tipo de dolor. Por ejemplo, irritaci\u00f3n de los nervios, alcoholismo, herpes, radioterapia, medicamentos quimioterap\u00e9uticos, diabetes, compresi\u00f3n del nervio espinal, dolor radicular, <a href=\"https:\/\/www.spinemd.com\/name-your-pain-exploring-the-four-types-of-pain\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">neuralgia del trig\u00e9mino<\/a> y muchas m\u00e1s.<\/p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entendiendo_el_dolor_de_espalda\"><\/span>Entendiendo el dolor de espalda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>El dolor de espalda es un t\u00e9rmino demasiado simple que se da a un dolor complicado que a menudo es dif\u00edcil de diagnosticar y tratar. Por eso discutimos brevemente los diferentes tipos de dolor que probablemente podr\u00edan ayudarnos a entender el dolor de espalda un poco m\u00e1s f\u00e1cilmente.\u00a0<\/p>\n\n<p>De las referencias utilizadas en este art\u00edculo, parece que el dolor de espalda se ramifica principalmente a partir del dolor neurop\u00e1tico. Tambi\u00e9n toma forma en m\u00e1s variedades de dolor. Puede representarse asimismo como una combinaci\u00f3n de dolor nociceptivo, funcional y neurop\u00e1tico. Por lo tanto, los tratamientos var\u00edan de un caso a otro.\u00a0<\/p>\n\n<p><p>Un <a href=\"https:\/\/www.spine-health.com\/blog\/understanding-different-types-back-pain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">informe<\/a> sobre la salud de la columna vertebral discute tres clasificaciones comunes del dolor de espalda. Son:<\/p><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dolor_axial\"><\/span>Dolor axial:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><p>Un estudio<sup><a href=\"#footnote_3_101780\" id=\"identifier_3_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"F&ouml;rster M, Mahn F, Gockel U, et al.&nbsp;Axial low back pain: one painful area&ndash;many perceptions and mechanisms.&nbsp;PLoS One. 2013;8(7):e68273. Published 2013 Jul 2. doi:10.1371\/journal.pone.0068273\">4<\/a><\/sup> explica el dolor de espalda axial como un s\u00edndrome con dolor nociceptivo y neurop\u00e1tico. En una encuesta transversal realizada entre 1083 pacientes con dolor lumbar, se encontr\u00f3 que el 37% mostraba un componente de dolor neurop\u00e1tico predominante. Por lo tanto, el dolor axial en la mayor\u00eda de los casos se asocia con el dolor lumbar.<\/p><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dolor_referido\"><\/span>Dolor referido:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><p>La referencia de un estudio de 2016<sup><a href=\"#footnote_4_101780\" id=\"identifier_4_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Randall Wright, Chapter 7 &ndash;&nbsp;Radiculopathy and Degenerative Spine Disease,Editor(s): Joseph S. Kass, Eli M. Mizrahi,Neurology Secrets Sixth Edition,Elsevier,2016\">5<\/a><\/sup> describe que el dolor referido es causado por tejidos lesionados o irritados en los m\u00fasculos, las articulaciones facetarias o el periostio.<\/p><\/p>\n\n<p>Por ejemplo, dolor card\u00edaco en el hombro y brazo izquierdo, dolor en el hombro derecho, dolor en la ves\u00edcula biliar, dolor de espalda, dolor de cuello u hombro que se extiende a la parte superior del brazo, dolor en el m\u00fasculo, articulaciones, ligamentos, tendones.\u00a0 <\/p>\n\n<p><p>De un estudio realizado en 2011<sup><a href=\"#footnote_5_101780\" id=\"identifier_5_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"C&eacute;sar Fern&aacute;ndez de las Pe&ntilde;as, Hong-You Ge, Lars Arendt-Nielsen, Jan Dommerholt, David G. Simons,Chapter 32 &ndash;&nbsp;Referred pain from muscle\/myofascial trigger points,Editor: C&eacute;sar Fern&aacute;ndez de las Pe&ntilde;as, Joshua A. Cleland, Peter A. Huijbregts, Neck, and Arm Pain Syndromes,Churchill Livingstone,2011\">6<\/a><\/sup> se observa claramente que el dolor referido se siente en regiones alejadas de la fuente de dolor. Podr\u00eda extenderse a la regi\u00f3n del hombro y a la extremidad superior.<\/p><\/p>\n\n<p>Por lo tanto, este tipo de dolor es profundo y se difunde por s\u00ed mismo y a veces podr\u00eda carecer de signos objetivos de dolor f\u00edsico. Esto dificulta su localizaci\u00f3n precisa, lo que conlleva una complejidad en el diagn\u00f3stico y el tratamiento.\u00a0<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dolor_radicular\"><\/span>Dolor radicular:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><p>Un estudio de 2020<sup><a href=\"#footnote_6_101780\" id=\"identifier_6_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Dydyk AM, M Das J.&nbsp;Radicular Back Pain. Updated 2020 Oct 24 In: StatPearls Internet. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan\">7<\/a><\/sup>\u00a0 define el dolor radicular como un proceso de enfermedad difuso que afecta a m\u00e1s de una ra\u00edz nerviosa que conduce al dolor, la p\u00e9rdida de sensibilidad y la dificultad para llevar a cabo las actividades diarias. Por supuesto, dependiendo de la gravedad, el dolor y otros s\u00edntomas pueden variar.<\/p><\/p>\n\n<p>El s\u00edntoma m\u00e1s com\u00fan en el dolor radicular es la parestesia, de nuevo una enfermedad neurol\u00f3gica que afecta al sistema nervioso central, una clara se\u00f1al de da\u00f1o nervioso traum\u00e1tico. En algunos casos, el dolor de espalda podr\u00eda irradiarse al pie.\u00a0<\/p>\n\n<p>La causa m\u00e1s com\u00fan es una hernia de disco que lleva a la compresi\u00f3n de la ra\u00edz del nervio.<\/p>\n\n<p>Resumiendo lo que se ha discutido hasta ahora, ahora sabemos que el dolor de espalda en la mayor\u00eda de los casos podr\u00eda estar generalmente relacionado con el tipo de dolor neurol\u00f3gico. Pero podr\u00eda presentarse en un s\u00edndrome de dolor mixto en el que las percepciones de dolor de los pacientes podr\u00edan ser una combinaci\u00f3n de mecanismos nociceptivos y neurop\u00e1ticos.\u00a0<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Occupation-related-back-pain.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-101674\" srcset=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Occupation-related-back-pain.jpg 1024w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Occupation-related-back-pain-300x169.jpg 300w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Occupation-related-back-pain-768x432.jpg 768w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Occupation-related-back-pain-60x34.jpg 60w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Occupation-related-back-pain-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" title=\"\"><figcaption>Dolor de espalda al realizar las actividades cotidianas o al trabajar<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas\"><\/span>Causas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><p>En un estudio realizado en 2013<sup><a href=\"#footnote_7_101780\" id=\"identifier_7_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"F&ouml;rster M, Mahn F, Gockel U, et al.&nbsp;Axial low back pain: one painful area many perceptions and mechanisms.&nbsp;PLoS One. 2013;8(7):e68273. Published 2013 Jul 2. doi:10.1371\/journal.pone.0068273\">8<\/a><\/sup> se afirma que el dolor de espalda se debe a una compleja interacci\u00f3n de factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y sociales.<\/p><\/p>\n\n<p><p>M\u00e1s all\u00e1 de las descripciones te\u00f3ricas, experimentar dolor de espalda es muy complicado. La estructura anat\u00f3mica de la espalda est\u00e1 interconectada con los <a href=\"https:\/\/www.spine-health.com\/blog\/understanding-different-types-back-pain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">grandes m\u00fasculos<\/a> que sostienen la columna vertebral, los nervios espinales que llegan a las piernas, las articulaciones facetarias que conectan el vertebrado y los discos intervertebrales.<\/p><\/p>\n\n<p>Con esta compleja estructura realizamos diversas actividades cotidianas. Algunas causas y condiciones generales del dolor de espalda se pueden resumir como:<\/p>\n\n<ul><li><p>Una <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/back-pain\/symptoms-causes\/syc-20369906\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tensi\u00f3n muscular o de los ligamentos<\/a> debido a un estilo de vida apresurado, una mala postura, trabajos prolongados orientados a estar sentado, torsiones, conducci\u00f3n excesiva, exceso de ejercicio o incluso un calzado inadecuado, podr\u00eda desencadenar un dolor de espalda agudo.<\/p><\/li><li><p>Causas degenerativas como la <a href=\"https:\/\/human-memory.net\/cbd-for-back-pain\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">artritis o la osteoporosis<\/a>.<\/p><\/li><li>Inflamaci\u00f3n del tejido y los ligamentos -Osteoartritis\u00a0<\/li><li>Disco fracturado<\/li><li>Incremento de tos por fumar podr\u00eda llevar a la tensi\u00f3n del disco.<\/li><\/ul>\n\n<p><p>Seg\u00fan el estudio del <a href=\"https:\/\/www.ninds.nih.gov\/Disorders\/Patient-Caregiver-Education\/Fact-Sheets\/Low-Back-Pain-Fact-Sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NIH<\/a>, otras causas generales de dolor de espalda tambi\u00e9n podr\u00edan deberse a:<\/p><\/p>\n\n<ul><li>Edad<\/li><li>Peso<\/li><li>Gen\u00e9tica<\/li><li>Naturaleza de la ocupaci\u00f3n<\/li><li>Factores psicol\u00f3gicos<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas\"><\/span>S\u00edntomas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><p>A continuaci\u00f3n se presentan algunos s\u00edntomas generales que uno podr\u00eda experimentar en condiciones de dolor de espalda. Sin embargo, existen variaciones de un caso a otro. Describir tu dolor correctamente a tu asesor m\u00e9dico puede ser de gran ayuda para que tu m\u00e9dico diagnostique tu tipo de dolor de espalda y te gu\u00ede para el tratamiento adecuado. <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/back-pain\/news\/20180321\/millions-get-wrong-treatment-for-back-pain-study#1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Informes\u00a0<\/a>destacan que millones de personas reciben el tratamiento equivocado para el dolor de espalda.<\/p><\/p>\n\n<ul><li><p>Seg\u00fan el estudio de 2013<sup><a href=\"#footnote_8_101780\" id=\"identifier_8_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"F&ouml;rster M, Mahn F, Gockel U, et al. Axial low back pain: one painful area&ndash;many perceptions and mechanisms.&nbsp;PLoS One. 2013;8(7):e68273. Published 2013 Jul 2. doi:10.1371\/journal.pone.0068273\">9<\/a><\/sup> dolor constante en la espalda, ataques de dolor punzante, presi\u00f3n en la espalda durante las condiciones de dolor nociceptivo.<\/p><\/li><li>Las sensaciones de quemaz\u00f3n y hormigueo son s\u00edntomas t\u00edpicos del dolor neurop\u00e1tico.\u00a0<\/li><li>Dolor de espalda que se irradia a otras \u00e1reas durante la elevaci\u00f3n de la pierna estirada, al caminar o al levantarse de una silla, o al levantar un objeto.<\/li><li>Puede ser o no un dolor localizado o puede irradiarse a lo largo de toda la columna vertebral, a veces hasta el cuello. Dependiendo de la condici\u00f3n, el dolor puede ser agudo o cr\u00f3nico.\u00a0<\/li><li>Dolor de espalda insoportable que causa inmovilidad\u00a0<\/li><li>La depresi\u00f3n y la ansiedad son algunos de los problemas de salud mental com\u00fanmente asociados que acompa\u00f1an al dolor de espalda.<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_papel_del_CBD_en_el_dolor_de_espalda\"><\/span>El papel del CBD en el dolor de espalda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><p>El CBD derivado del c\u00e1\u00f1amo, o cannabidiol , es conocido por sus propiedades <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/una-revision-de-las-propiedades-antiinflamatorias-del-cbd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">antiinflamatorias<\/a> y analg\u00e9sicas y su potencial para activar el sistema endocannabinoide. Los diversos fitocannabinoides no psicoactivos que se derivan del cannabis est\u00e1n siendo objeto de amplias investigaciones para su aplicabilidad en el tratamiento del dolor cr\u00f3nico y las afecciones relacionadas con la inflamaci\u00f3n. Por ejemplo, el <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/thc-vs-thca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">THCA<\/a>, el <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/cbda-vs-cbd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CBDA <\/a><\/p><\/p>\n\n<p><p>Adem\u00e1s, el CBD ha estado mostrando capacidades prometedoras como una alternativa naturalmente efectiva a los opi\u00e1ceos y los AINEs. <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hemppedia<\/a> ha compilado varios art\u00edculos \u00fatiles sobre la aplicabilidad del CBD a diversas condiciones.<\/p><\/p>\n\n<ul><li>Es bueno recordar que el CBD interact\u00faa con el cuerpo a trav\u00e9s de los receptores endocannabinoides CB1 y CB2. Y estos juegan un papel importante en el dolor, la ansiedad, la neuroinflamaci\u00f3n, la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica, la regulaci\u00f3n metab\u00f3lica, el crecimiento \u00f3seo, etc.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n<ul><li><p>Seg\u00fan un estudio realizado en 2007<sup><a href=\"#footnote_9_101780\" id=\"identifier_9_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Steve P.H. Alexander,&nbsp;Cannabinoid Receptors, Editor: S.J. Enna, David B. Bylund, xPharm: The Comprehensive Pharmacology Reference, Elsevier,2007\">10<\/a><\/sup> los receptores CB1 est\u00e1n presentes en m\u00faltiples lugares de los sistemas nerviosos perif\u00e9rico y central, y los receptores CB2 se encuentran principalmente en las c\u00e9lulas inflamatorias y las c\u00e9lulas relacionadas con la inmunidad.<\/p><\/li><\/ul>\n\n<ul><li><p>Un estudio realizado en 2008<sup><a href=\"#footnote_10_101780\" id=\"identifier_10_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Russo EB.&nbsp;Cannabinoids in the management of difficult to treat pain.&nbsp;Ther Clin Risk Manag. 2008;4(1):245-259. doi:10.2147\/tcrm.s1928\">11<\/a><\/sup> se centra en los cannabinoides para el tratamiento del dolor de dif\u00edcil tratamiento. En el informe se afirman los efectos moduladores de los endocannabinoides del CBD y el antagonista de los receptores CB1 para tratar el dolor neurop\u00e1tico central y el dolor intratable del c\u00e1ncer. Lo que es m\u00e1s importante, la seguridad y eficacia del cannabis en el tratamiento del dolor neurop\u00e1tico central y perif\u00e9rico han sido indicadas por varios ensayos cl\u00ednicos aleatorios.<\/p><\/li><\/ul>\n\n<ul><li><p>Un estudio reciente<sup><a href=\"#footnote_11_101780\" id=\"identifier_11_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Argueta DA, Ventura CM, Kiven S, Sagi V, Gupta K. A&nbsp;Balanced Approach for Cannabidiol Use in Chronic Pain&nbsp;Front Pharmacol. 2020;11:561. Published 2020 Apr 30. doi:10.3389\/fphar.2020.00561\">12<\/a><\/sup> se\u00f1ala evidencia preliminar en el modelo de rata de la interacci\u00f3n del CBD con los receptores de glicina para reducir la inflamaci\u00f3n y la hiperalgesia en condiciones de dolor neurop\u00e1tico.<\/p><\/li><\/ul>\n\n<ul><li>El CBD produce efectos analg\u00e9sicos y antiinflamatorios a trav\u00e9s de la interacci\u00f3n con los receptores de la m\u00e9dula espinal.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n<ul><li>Propiedades que alivian la ansiedad y mejoran el sue\u00f1o. El mismo estudio tambi\u00e9n reporta que en el tratamiento de CBD los pacientes informaron sobre la calidad de vida y del sue\u00f1o.<\/li><\/ul>\n\n<p><p><strong>Lectura recomendada: <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/lo-basico-sobre-el-cbd-que-es-cbd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lo b\u00e1sico sobre el CBD \u2013 \u00bfQu\u00e9 es CBD?<\/a><\/strong><\/p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_para_el_dolor_de_espalda_aceite_crema_o_vapeo_%C2%BFCual_es_mejor\"><\/span>CBD para el dolor de espalda: aceite, crema o vapeo, \u00bfCu\u00e1l es mejor?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>V\u00edas alternativas de medicamentos han ganado m\u00e1s atenci\u00f3n debido a la provisi\u00f3n de tratamientos espec\u00edficos para cada paciente.\u00a0<\/p>\n\n<p>Las diferentes formas de CBD incluyendo el aceite y las cremas t\u00f3picas tienen sus propios beneficios al usarlas para el dolor de espalda. No podemos decir qu\u00e9 forma es la mejor, ya que la condici\u00f3n y la gravedad del dolor de espalda podr\u00eda variar de una persona a otra.\u00a0<\/p>\n\n<ul><li><p>El aceite de CBD podr\u00eda proporcionar una relajaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.spine-health.com\/treatment\/alternative-care\/understanding-cbd-cannabidiol-back-pain#vh_footnotes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> general<\/a> y un alivio del dolor sin dirigirse espec\u00edficamente al dolor de espalda.<\/p><\/li><li>Por otro lado, los t\u00f3picos o cremas de CBD podr\u00edan proporcionar efectos m\u00e1s localizados para el alivio del dolor.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n<p><p>Seg\u00fan un estudio realizado en 2010<sup><a href=\"#footnote_12_101780\" id=\"identifier_12_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Jorge LL, Feres CC, Teles VE.&nbsp;Topical preparations for pain relief: efficacy and patient adherence.&nbsp;J Pain Res. 2010 Dec 20;4:11-24. doi: 10.2147\/JPR.S9492. PMID: 21386951; PMCID: PMC3048583.\">13<\/a><\/sup> la aplicaci\u00f3n t\u00f3pica de preparaciones tiene el potencial de bloquear el dolor nociceptivo y neurop\u00e1tico.<\/p><\/p>\n\n<ul><li><p>Por \u00faltimo, respecto al vapeo no hay pruebas de apoyo que demuestren su eficacia en el dolor de espalda espec\u00edficamente. Sin embargo, un estudio\u00a0((Millar SA, Stone NL, Yates AS, O&#8217;Sullivan SE.<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30534073\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans.<\/a>\u00a0<em>Front Pharmacol<\/em>. 2018;9:1365. Published 2018 Nov 26. doi:10.3389\/fphar.2018.01365)) identifica que comparado con las rutas orales, la ruta de inhalaci\u00f3n proporciona un r\u00e1pido efecto.<\/p><\/li><\/ul>\n\n<p>Adicionalmente, ya hemos hablado de que fumar es unas de las causas del dolor de espalda. Por esta raz\u00f3n vapear CBD podr\u00eda ser una mejor alternativa para los fumadores ya que les proporciona esta misma sensaci\u00f3n de estar sosteniendo algo y al tiempo les ayuda a superar la adicci\u00f3n al tabaco.<\/p>\n\n<p><p><strong>Lee sobre c\u00f3mo el<a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/puede-el-cbd-ayudarte-a-dejar-de-fumar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> CBD puede ayudar a dejar de fumar<\/a>.<\/strong><\/p><\/p>\n\n<p>Por lo tanto, es importante comprender que la farmacocin\u00e9tica del CBD sigue siendo un proceso de desarrollo, aunque se est\u00e1 utilizando ampliamente. Se necesitan datos cient\u00edficos m\u00e1s s\u00f3lidos para demostrar la eficacia de las diversas formas del CBD y su efectividad en el tratamiento de condiciones espec\u00edficas.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCon_que_frecuencia_puedes_tomar_aceite_de_CBD_para_el_dolor_de_espalda\"><\/span>\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia puedes tomar aceite de CBD para el dolor de espalda?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Ya discutimos que el aceite de CBD o los productos derivados del c\u00e1\u00f1amo podr\u00edan tener un efecto general en el tratamiento de diferentes condiciones de dolor e inflamatorias. Entonces, si lo que buscas es deshacerte de un dolor puntual a trav\u00e9s del consumo de CBD, lo m\u00e1s probable es que no obtengas ese resultado. Si en cambio lo consigues, se tratar\u00eda de un caso individual m\u00e1s espec\u00edfico.<\/p>\n\n<p>El aceite de CBD podr\u00eda complementar tu salud y podr\u00edas incluirlo como parte de tu dieta.\u00a0<\/p>\n\n<p>Generalmente se puede consumir aceite de CBD una o dos veces al d\u00eda dependiendo de algunas de los siguientes factores:<\/p>\n\n<ul><li>Tu condici\u00f3n m\u00e9dica<\/li><li>Gravedad<\/li><li>Otros medicamentos que est\u00e1s tomando<\/li><li>Sensibilidad a productos vegetales y reacci\u00f3n a productos de CBD<\/li><li>Metabolismo<\/li><\/ul>\n\n<p>Si est\u00e1s empezando es recomendable una micro-dosis: se recomienda de 0,5 mg a 20mg de aceite de CBD por dosis.<\/p>\n\n<p><p><strong>Lectura recomendada: <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/dosis-de-cbd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dosis de aceite de CBD \u2013 \u00bfCu\u00e1nto CBD debo tomar?<\/a><\/strong><\/p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Posibles_riesgos_y_efectos_secundarios_del_CBD\"><\/span>Posibles riesgos y efectos secundarios del CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><p>El Cannabidiol (CBD) no es psicoactivo, as\u00ed que al consumirlo no se corren altos riesgos como sobredosis. Sin embargo puede que haya algunos efectos secundarios del CBD:<\/p><\/p>\n\n<ul><li>Somnolencia<\/li><li>Mareos<\/li><li>Sequedad de boca<\/li><li>Baja presi\u00f3n sangu\u00ednea<\/li><li>V\u00f3mito \/ N\u00e1useas<\/li><li>Diarrea<\/li><\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/stretching-exercises-and-impoving-lifestyle.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-101686\" srcset=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/stretching-exercises-and-impoving-lifestyle.jpg 1024w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/stretching-exercises-and-impoving-lifestyle-300x169.jpg 300w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/stretching-exercises-and-impoving-lifestyle-768x432.jpg 768w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/stretching-exercises-and-impoving-lifestyle-60x34.jpg 60w, https:\/\/old.hemppedia.org\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/stretching-exercises-and-impoving-lifestyle-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" title=\"\"><figcaption>Mejorar el estilo de vida y el estado f\u00edsico<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_manejar_el_dolor_de_espalda\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo manejar el dolor de espalda?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>De lo que hemos discutido hasta el momento, hemos podido entender mejor el dolor de espalda. Tambi\u00e9n sabemos que el dolor de cuello podr\u00eda irradiarse a la parte baja de la espalda y podr\u00eda desencadenar el dolor. Cuando el dolor es agudo debe tratarse a tiempo o podr\u00eda agravarse y volverse inmanejable. Por esto la b\u00fasqueda de asesoramiento m\u00e9dico en el momento adecuado podr\u00eda ser muy \u00fatil para tratar el dolor de espalda.<\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s, un consejo com\u00fan que la mayor\u00eda de los m\u00e9dicos recomiendan es hacer un cambio en el estilo de vida como primer paso para tratar cualquier condici\u00f3n. Despu\u00e9s s\u00ed considerar medicamentos y tratamientos.<\/p>\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 implica tener un buen estilo de vida?<\/p>\n\n<ul><li>Una dieta balanceada<\/li><li>Dormir bien<\/li><li>Estar en forma y ejercitarse<\/li><li>No fumar<\/li><li>Una buena salud mental<\/li><\/ul>\n\n<p>Aunque todo esto suena bastante simple, integrarlo todo en el d\u00eda a d\u00eda requiere esfuerzo y voluntad.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><p>En 2018 se realiz\u00f3 un estudio<sup><a href=\"#footnote_13_101780\" id=\"identifier_13_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"St John Smith E.&nbsp;Advances in understanding nociception and neuropathic pain.&nbsp;J Neurol. 2018;265(2):231-238. doi:10.1007\/s00415-017-8641-6\">14<\/a><\/sup> que afirma que los tratamientos actuales para el dolor neurop\u00e1tico suelen ser inadecuados y producen graves efectos secundarios.<\/p><\/p>\n\n<p>Por ejemplo, la gabapentina, la pregabalina, la serotonina, etc., son algunos de los medicamentos de venta con receta que se recomiendan enf\u00e1ticamente para el dolor. Sin embargo, los ensayos cl\u00ednicos realizados a partir del 2015 informan de que la reducci\u00f3n del dolor por el uso de estos medicamentos es poco significativa.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s, el tratamiento del dolor de espalda en condiciones cr\u00f3nicas incluye cirug\u00eda, estimulaci\u00f3n de la m\u00e9dula espinal, terapias f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas y una variedad de otras intervenciones.<\/p>\n\n<p>Es posible mejorar la comprensi\u00f3n de la base molecular del dolor neurop\u00e1tico, lo que podr\u00eda permitir el desarrollo de nuevas terapias.\u00a0<\/p>\n\n<p><p>Un estudio realizado en 2008<sup><a href=\"#footnote_14_101780\" id=\"identifier_14_101780\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Russo EB.&nbsp;Cannabinoids in the management of difficult to treat pain.&nbsp;Ther Clin Risk Manag. 2008;4(1):245-259. doi:10.2147\/tcrm.s1928\">15<\/a><\/sup> sostiene que los medicamentos con cannabinoides son una nueva esperanza para muchos. A pesar de las estrictas leyes y las controversias pol\u00edticas, los cannabinoides ofrecen un enfoque novedoso para el manejo del dolor cr\u00f3nico.<\/p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias\"><\/span>Referencias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol class=\"footnotes\"><li id=\"footnote_0_101780\" class=\"footnote\">Bartley EJ, Fillingim RB.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3690315\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Sex differences in pain: a brief review of clinical and experimental findings.<\/a>\u00a0<em>Br J Anaesth<\/em>. 2013;111(1):52-58. doi:10.1093\/bja\/aet127<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_0_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_1_101780\" class=\"footnote\">Gary S. Firestein, Ralph C. Budd, Sherine E. Gabriel, Iain B. McInnes, James R. O&#8217;Dell,<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/B9781437717389000669\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Kelley&#8217;s Textbook of Rheumatology<\/a> W.B. Saunders,2013<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_1_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_2_101780\" class=\"footnote\">Basch MC, Chow ET, Logan DE, Schechter NL, Simons LE.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4605245\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Perspectives on the clinical significance of functional pain syndromes in children.<\/a>\u00a0<em>J Pain Res<\/em>. 2015;8:675-686. Published 2015 Oct 7. doi:10.2147\/JPR.S55586<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_2_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_3_101780\" class=\"footnote\">F\u00f6rster M, Mahn F, Gockel U, et al.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3699535\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Axial low back pain: one painful area&#8211;many perceptions and mechanisms.<\/a>\u00a0<em>PLoS One<\/em>. 2013;8(7):e68273. Published 2013 Jul 2. doi:10.1371\/journal.pone.0068273<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_3_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_4_101780\" class=\"footnote\">Randall Wright, Chapter 7 &#8211;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/medicine-and-dentistry\/referred-pain#:~:text=Referred%20pain%20is%20a%20phenomenon,perceived%20in%20a%20dermatomal%20distribution.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Radiculopathy and Degenerative Spine Disease<\/a>,Editor(s): Joseph S. Kass, Eli M. Mizrahi,Neurology Secrets Sixth Edition,Elsevier,2016<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_4_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_5_101780\" class=\"footnote\"> C\u00e9sar Fern\u00e1ndez de las Pe\u00f1as, Hong-You Ge, Lars Arendt-Nielsen, Jan Dommerholt, David G. Simons,Chapter 32 &#8211;<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/B9780702035289000327\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Referred pain from muscle\/myofascial trigger points,<\/a>Editor: C\u00e9sar Fern\u00e1ndez de las Pe\u00f1as, Joshua A. Cleland, Peter A. Huijbregts, Neck, and Arm Pain Syndromes,Churchill Livingstone,2011<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_5_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_6_101780\" class=\"footnote\">Dydyk AM, M Das J.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK546593\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Radicular Back Pain.<\/a> Updated 2020 Oct 24 In: StatPearls Internet. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan <span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_6_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_7_101780\" class=\"footnote\">F\u00f6rster M, Mahn F, Gockel U, et al.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3699535\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Axial low back pain: one painful area many perceptions and mechanisms.<\/a>\u00a0<em>PLoS One<\/em>. 2013;8(7):e68273. Published 2013 Jul 2. doi:10.1371\/journal.pone.0068273<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_7_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_8_101780\" class=\"footnote\">F\u00f6rster M, Mahn F, Gockel U, et al. Axial low back pain: one painful area&#8211;many perceptions and mechanisms.\u00a0<em>PLoS One<\/em>. 2013;8(7):e68273. Published 2013 Jul 2. doi:10.1371\/journal.pone.0068273<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_8_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_9_101780\" class=\"footnote\">Steve P.H. Alexander,<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/medicine-and-dentistry\/cannabinoid-receptor\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Cannabinoid Receptors<\/a>, Editor: S.J. Enna, David B. Bylund, xPharm: The Comprehensive Pharmacology Reference, Elsevier,2007<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_9_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_10_101780\" class=\"footnote\">Russo EB.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2503660\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0Cannabinoids in the management of difficult to treat pain<\/a>.\u00a0<em>Ther Clin Risk Manag<\/em>. 2008;4(1):245-259. doi:10.2147\/tcrm.s1928<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_10_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_11_101780\" class=\"footnote\">Argueta DA, Ventura CM, Kiven S, Sagi V, Gupta K. 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PMID: 21386951; PMCID: PMC3048583.<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_12_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_13_101780\" class=\"footnote\">St John Smith E.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5808094\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0Advances in understanding nociception and neuropathic pain.<\/a>\u00a0<em>J Neurol<\/em>. 2018;265(2):231-238. doi:10.1007\/s00415-017-8641-6<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_13_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_14_101780\" class=\"footnote\">Russo EB.<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2503660\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0Cannabinoids in the management of difficult to treat pain<\/a>.\u00a0<em>Ther Clin Risk Manag<\/em>. 2008;4(1):245-259. doi:10.2147\/tcrm.s1928<span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_14_101780\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introducci\u00f3n El dolor es un problema global, y el dolor de espalda es la preocupaci\u00f3n de salud m\u00e1s com\u00fan para hombres, mujeres y a veces tambi\u00e9n para ni\u00f1os. 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