{"id":97636,"date":"2020-07-17T12:04:58","date_gmt":"2020-07-17T12:04:58","guid":{"rendered":"https:\/\/hemppedia.org\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/"},"modified":"2021-08-02T17:10:03","modified_gmt":"2021-08-02T15:10:03","slug":"cbd-para-profesionales-del-atletismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/","title":{"rendered":"CBD para profesionales del atletismo"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_57_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor: pointer\">Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69f8e1e0edb49\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #428bca;color:#428bca\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #428bca;color:#428bca\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69f8e1e0edb49\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69f8e1e0edb49\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#%C2%BFQue_es_el_atletismo\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es el atletismo?\">\u00bfQu\u00e9 es el atletismo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#Nutricion_para_los_atletas\" title=\"Nutrici\u00f3n para los atletas\">Nutrici\u00f3n para los atletas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#Nutricion_deportiva\" title=\"Nutrici\u00f3n deportiva \">Nutrici\u00f3n deportiva <\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#CBD_en_la_nutricion_deportiva\" title=\"CBD en la nutrici\u00f3n deportiva\">CBD en la nutrici\u00f3n deportiva<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#El_CBD_para_el_rendimiento_atletico\" title=\"El CBD para el rendimiento atl\u00e9tico\">El CBD para el rendimiento atl\u00e9tico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#Conclusion\" title=\"Conclusi\u00f3n\">Conclusi\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/cbd-para-profesionales-del-atletismo\/#Referencias\" title=\"Referencias\">Referencias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;97636&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;2&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - 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(2)    <\/div>\n    <\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_atletismo\"><\/span><b>\u00bfQu\u00e9 es el atletismo?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El \u00f3rgano rector del deporte, el World Athletics, define el atletismo en seis disciplinas que son: <\/span><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Atletismo#Carreras_de_velocidad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">atletismo de pista y campo, carrera en carretera, carrera a pie, carrera a campo traviesa, carrera de monta\u00f1a y carrera de senderos.<\/span><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Es decir, el atletismo es predominantemente un deporte individual y los atletas son profesionales que participan en cualquiera de los eventos deportivos mencionados. <\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un estudio<sup><a href=\"#footnote_0_97636\" id=\"identifier_0_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Ara&uacute;jo, C.G.S., and Scharhag, J., 2016. Athlete: a working definition for medical and health sciences research. Scandinavian Journal of Medicine &amp; Science in Sports, 26(1), pp.4-7\">1<\/a><\/sup> cita que el t\u00e9rmino &#8220;atleta&#8221; proviene de la ra\u00edz griega &#8220;athlos&#8221;, que significa logro y rendimiento excesivamente bueno. En general, los atletas representan un &#8220;grupo muy poco homog\u00e9neo&#8221; en varios aspectos, incluidos los morfol\u00f3gicos, fisiol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y cl\u00ednicos.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Dicho esto, los atletas se ven sometidos a la presi\u00f3n de rendir excepcionalmente bien y realizan una rutina de ejercicio extenuante que exige un meticuloso requerimiento nutricional diario. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutricion_para_los_atletas\"><\/span>Nutrici\u00f3n para los atletas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los atletas realizan regularmente ejercicios y entrenamientos intensos, por lo que deben ser conscientes de sus necesidades nutricionales diarias. Mantener una dieta saludable es fundamental para apoyar un entrenamiento intenso, proporcionar la energ\u00eda adecuada, as\u00ed como para optimizar las funciones del sistema inmunol\u00f3gico, la fuerza y ayudar a una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida de las lesiones. <\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan un informe<sup><a href=\"#footnote_1_97636\" id=\"identifier_1_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Thomas, D. &amp; Burke, Louise &amp; Erdman, Kelly 2016 Nutrition and Athletic Performance. medicine and science. 48. 543-568. 10.1249\/MSS.0000000000000852\">2<\/a><\/sup> sobre Nutrici\u00f3n para los atletas, afirma que satisfacer las necesidades nutricionales diarias es esencial para que las funciones del cuerpo sean eficaces. Los niveles de energ\u00eda m\u00e1s bajos podr\u00edan conducir a la p\u00e9rdida de fuerza y resistencia, ya que el cuerpo tiende a agotar la grasa y el tejido corporal. Ciertamente, la nutrici\u00f3n deportiva <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3805623\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">mejora el rendimiento atl\u00e9tico al disminuir la fatiga y el riesgo de enfermedades y lesiones<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutricion_deportiva\"><\/span><b>Nutrici\u00f3n deportiva <\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los estudios<sup><a href=\"#footnote_2_97636\" id=\"identifier_2_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Purcell, Laura K, and Canadian Paediatric Society, Paediatric Sports and Exercise Medicine Section. &ldquo;Sport nutrition for young athletes.&rdquo; Paediatrics &amp; child health vol. 18,4 (2013): 200-5. doi:10.1093\/pch\/18.4.200\">3<\/a><\/sup> recomendaron la ingesta de una dieta bien equilibrada para los atletas, que se compone de macro nutrientes incluyendo los carbohidratos, prote\u00ednas y grasas, micronutrientes incluyendo el calcio, las vitaminas y el hierro, la ingesta de l\u00edquidos, la planificaci\u00f3n efectiva de las comidas durante la pre y post competici\u00f3n, as\u00ed como antes y despu\u00e9s del entrenamiento. Junto con esto vienen los alimentos de recuperaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Dado que la mayor\u00eda de los atletas son cuidadosos con la ingesta de alimentos, mantienen una salud \u00f3ptima. Por lo tanto, a menudo llaman la atenci\u00f3n del p\u00fablico y los medios de comunicaci\u00f3n, ya que son considerados como modelos a seguir y un icono de la gran salud. Poco pensamos en los diversos dolores f\u00edsicos y emocionales que sufren estos profesionales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CBD_en_la_nutricion_deportiva\"><\/span><b>CBD en la nutrici\u00f3n deportiva<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El <\/span><a href=\"https:\/\/www.statista.com\/statistics\/450168\/global-sports-nutrition-market\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">mercado mundial de la nutrici\u00f3n deportiva<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> se valor\u00f3 en 50.840 millones de d\u00f3lares en 2018 y se espera que aumente su valor a 81.500 millones de d\u00f3lares en 2023. En la misma l\u00ednea, <\/span><\/p>\n\n\n\n<p>la ejecuci\u00f3n de la Ley Agr\u00edcola de EE.UU. de 2018 que legaliza a nivel federal los productos de c\u00e1\u00f1amo derivados del CBD, los mercados comenzaron a estar abrumados con varios productos basados en el CBD. <\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan un informe de 2019<sup><a href=\"#footnote_3_97636\" id=\"identifier_3_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Kalman, Douglas &amp; Hewlings, Susan. (2019). Cannabinoids and sports nutrition -is product marketing ahead of the science?. 10.13140\/RG.2.2.17788.80007\">4<\/a><\/sup> presentado a la Sociedad Internacional de Nutrici\u00f3n Deportiva, los productos del CBD se comercializan para aliviar el dolor y mejorar el sue\u00f1o y se dirigen al mercado de la nutrici\u00f3n deportiva y de ejercicio. El informe afirma que &#8220;en este momento no hay ninguna prueba cient\u00edfica directa real que apoye los productos y las alegaciones en la poblaci\u00f3n destinataria&#8221;. Por lo tanto, se invita a realizar m\u00e1s estudios para probar la eficacia y seguridad de la aplicabilidad del CBD a la nutrici\u00f3n deportiva. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p>El informe concluye que:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>El CBD beneficia la tasa de recuperaci\u00f3n tanto emocional como f\u00edsica, reduce el dolor, la inflamaci\u00f3n, la ansiedad y mejora el sue\u00f1o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li> A\u00fan se necesitan m\u00e1s estudios sobre el CBD con y sin THC para determinar si existe alguna aplicaci\u00f3n verdadera de la nutrici\u00f3n deportiva. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Tambi\u00e9n aconseja a los clientes que tomen decisiones informadas basadas en la ciencia y que no se dejen influenciar por el marketing publicitario.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_CBD_para_el_rendimiento_atletico\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El CBD para el rendimiento atl\u00e9tico<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ha habido un gran debate en torno a los atletas y el uso de drogas para mejorar el rendimiento <\/p>\n\n\n\n<p>(PED) porque algunas im\u00e1genes ic\u00f3nicas de la industria a finales de los 80 dieron positivo por haber usado esteroides y drogas para mejorar el rendimiento para subir a posiciones victoriosas. <\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por ejemplo, <\/span><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Ben_Johnson_(atleta)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ben Jhonson<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, el velocista canadiense fue descalificado despu\u00e9s de su carrera para los <\/span><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Juegos_Ol%C3%ADmpicos_de_Se%C3%BAl_1988\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Juegos Ol\u00edmpicos de Verano en Se\u00fal<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Marion_Jones\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Marion Lois Jones<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, una atleta belice\u00f1oamericana ex campeona mundial de <\/span><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Atletismo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">atletismo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y ex jugadora profesional de baloncesto que fue despojada de sus medallas por el uso de esteroides. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Estos son s\u00f3lo dos nombres, de la larga lista de atletas profesionales que usaron drogas para mejorar su rendimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Este informe tiene como objetivo comparar y compilar las investigaciones disponibles sobre este tema del CBD y los atletas para entender en qu\u00e9 momento y por qu\u00e9 usan CBD.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En primer lugar, para evitar el escepticismo en torno al Cannabis, nunca ha sido clasificado como drogas para mejorar el rendimiento. Adem\u00e1s, seg\u00fan la <\/span><a href=\"https:\/\/www.wada-ama.org\/%C3%A7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">AMA<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (Agencia Mundial Antidopaje) public\u00f3 una lista de sustancias prohibidas en 2018, en la que <\/span><a href=\"https:\/\/cdn.dosb.de\/user_upload\/Olympische_Spiele\/PyeongChang_2018\/9b_prohibited_list_2018_summary_of_modifications_en.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">se indica claramente que el Cannabidiol ya no est\u00e1 permitido. El cannabidiol sint\u00e9tico no es un cannabimim\u00e9tico; sin embargo, el cannabidiol extra\u00eddo de las plantas de cannabis tambi\u00e9n puede contener concentraciones variables de THC, que sigue siendo una sustancia prohibida.<\/span><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la misma l\u00ednea, seg\u00fan un estudio de 2019<sup><a href=\"#footnote_4_97636\" id=\"identifier_4_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Zeiger, Joanna S et al. &ldquo;Cannabis use in active athletes: Behaviors related to subjective effects.&rdquo; PloS one vol. 14,6 e0218998. 28 Jun. 2019, doi:10.1371\/journal.pone.0218998\">5<\/a><\/sup> sobre el uso del cannabis en atletas activos: Comportamientos relacionados con efectos subjetivos, se informa de que el consumo de cannabis no se ha caracterizado bien en los atletas, probablemente porque los estudios prevalecientes lo han examinado principalmente s\u00f3lo desde la perspectiva del consumo problem\u00e1tico. Tambi\u00e9n se\u00f1ala la falta de conocimientos que existe en cuanto a las pautas de uso, las razones del uso y las respuestas al consumo de cannabis, lo que abre el camino para la realizaci\u00f3n de nuevos estudios.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunas de las principales conclusiones del estudio de 2019<sup><a href=\"#footnote_5_97636\" id=\"identifier_5_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Zeiger, Joanna S et al. &ldquo;Cannabis use in active athletes: Behaviors related to subjective effects.&rdquo; PloS one vol. 14,6 e0218998. 28 Jun. 2019, doi:10.1371\/journal.pone.0218998\">6<\/a><\/sup> fueron:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Los atletas que utilizaron una combinaci\u00f3n de THC y CBD obtuvieron beneficios para mantener el bienestar y la calma.<\/li><li>Los atletas adultos consumieron el cannabis de manera responsable y principalmente para tratar afecciones m\u00e9dicas como el dolor y la ansiedad.<\/li><li>De una encuesta transversal realizada en 1161 atletas, el 61% indic\u00f3 que usaban el cannabis para el dolor.<\/li><li>El CBD se ha utilizado por sus propiedades antiinflamatorias y la falta de efectos psic\u00f3genos.<\/li><li>El CBD usado en combinaci\u00f3n con el THC proporciona un mayor alivio analg\u00e9sico y anti-ansiol\u00edtico que el CBD solo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por consiguiente, el estudio lleg\u00f3 a la conclusi\u00f3n de que <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6598761\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">no hab\u00eda pruebas de que el cannabis fuera una droga que mejorara el rendimiento y que pod\u00eda desempe\u00f1ar un papel en el tratamiento del dolor y los s\u00edntomas relacionados con la conmoci\u00f3n cerebral.<\/span><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Hay muchos estudios e investigaciones que documentan el dolor f\u00edsico y las condiciones a las que se someten los atletas. Sin embargo, hay comparativamente menos investigaciones sobre la salud mental y el bienestar psicol\u00f3gico de los atletas. <\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;Un estudio de revisi\u00f3n sistem\u00e1tica<sup><a href=\"#footnote_6_97636\" id=\"identifier_6_97636\" class=\"footnote-link footnote-identifier-link\" title=\"Rice, S.M., Purcell, R., De Silva, S. et al. The Mental Health of Elite Athletes: A Narrative Systematic Review. Sports Med 46, 1333&ndash;1353 (2016). https:\/\/doi.org\/10.1007\/s40279-016-0492-2\">7<\/a><\/sup> de 2016 sobre la salud mental de los atletas de \u00e9lite informa de que son vulnerables a una serie de problemas de salud mental que incluyen la ansiedad, la depresi\u00f3n y el uso indebido de sustancias.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, las lesiones f\u00edsicas, el sobreentrenamiento, el agotamiento, la falta de descanso y de sue\u00f1o, y el dolor cr\u00f3nico que conduce a un d\u00e9ficit en su bienestar y en su rendimiento general. Por consiguiente, los atletas podr\u00edan tener un mayor riesgo de desarrollar presi\u00f3n arterial debido al alto volumen de entrenamiento y su efecto en el sistema musculoesquel\u00e9tico. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En resumen, considerando el valor del CBD para los profesionales del deporte, nada es alarmante sobre el CBD ya que &#8220;no est\u00e1 asociado con el potencial de abuso&#8221;. Esta declaraci\u00f3n proviene del <\/span><a href=\"https:\/\/www.who.int\/medicines\/access\/controlled-substances\/CannabidiolCriticalReview.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">informe de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud de 2018<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Algunos puntos breves del informe que podr\u00edan a\u00f1adir valor en este contexto son:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Se ha encontrado que el CBD tiene una toxicidad relativamente baja, aunque otros efectos potenciales a\u00fan no han sido explorado<\/li><li>Los efectos en el sistema inmunol\u00f3gico no est\u00e1n claros; hay pruebas de supresi\u00f3n inmunol\u00f3gica en concentraciones m\u00e1s altas, pero la estimulaci\u00f3n inmunol\u00f3gica puede producirse en concentraciones m\u00e1s bajas. <\/li><li>El CBD no produce los efectos que se observan t\u00edpicamente con los cannabinoides como el THC.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conozca m\u00e1s acerca del <\/span><a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-cronico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">dolor cr\u00f3nico<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, la <\/span><a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-alivio-del-dolor-de-la-endometriosis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">endometriosis<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y <\/span><a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/es\/cbd-para-el-dolor-cronico-experiencias-de-los-usuarios-hemppedia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">las experiencias de los usuarios de CBD sobre c\u00f3mo tuvieron alivio del dolor cr\u00f3nico<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para saber m\u00e1s sobre el uso del CBD en la recuperaci\u00f3n de lesiones deportivas de alto riesgo, lea el art\u00edculo sobre el uso del CBD en deportes de alto riesgo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias\"><\/span>Referencias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n<ol class=\"footnotes\"><li id=\"footnote_0_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ara\u00fajo, C.G.S., and Scharhag, J., 2016. <\/span><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/epdf\/10.1111\/sms.12632\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Athlete: a working definition for medical and health sciences research.<\/span><\/a> <i><span style=\"font-weight: 400;\">Scandinavian Journal of Medicine &amp; Science in Sports<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">26<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(1), pp.4-7<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_0_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_1_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Thomas, D. &amp; Burke, Louise &amp; Erdman, Kelly 2016 <\/span><a href=\"http:\/\/boxing.nv.gov\/uploadedFiles\/boxingnvgov\/content\/HotTopics\/Nutrition_for_Athletes.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nutrition and Athletic Performance.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> medicine and science. 48. 543-568. 10.1249\/MSS.0000000000000852<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_1_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_2_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Purcell, Laura K, and Canadian Paediatric Society, Paediatric Sports and Exercise Medicine Section. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3805623\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cSport nutrition for young athletes.\u201d<\/span><\/a> <i><span style=\"font-weight: 400;\">Paediatrics &amp; child health<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> vol. 18,4 (2013): 200-5. doi:10.1093\/pch\/18.4.200<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_2_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_3_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Kalman, Douglas &amp; Hewlings, Susan. (2019). <\/span><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/333812454_Cannabinoids_and_sports_nutrition_-is_product_marketing_ahead_of_the_science\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cannabinoids and sports nutrition -is product marketing ahead of the science?.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> 10.13140\/RG.2.2.17788.80007<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_3_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_4_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Zeiger, Joanna S et al. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6598761\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cCannabis use in active athletes: Behaviors related to subjective effects.\u201d<\/span><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\"> PloS one<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> vol. 14,6 e0218998. 28 Jun. 2019, doi:10.1371\/journal.pone.0218998<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_4_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_5_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Zeiger, Joanna S et al. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6598761\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cCannabis use in active athletes: Behaviors related to subjective effects.\u201d<\/span><\/a> <i><span style=\"font-weight: 400;\">PloS one<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> vol. 14,6 e0218998. 28 Jun. 2019, doi:10.1371\/journal.pone.0218998<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_5_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><li id=\"footnote_6_97636\" class=\"footnote\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Rice, S.M., Purcell, R., De Silva, S. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">et al.<\/span><\/i> <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s40279-016-0492-2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">The Mental Health of Elite Athletes: A Narrative Systematic Review.<\/span><\/a> <i><span style=\"font-weight: 400;\">Sports Med<\/span><\/i> <b>46, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">1333\u20131353 (2016). https:\/\/doi.org\/10.1007\/s40279-016-0492-2<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"footnote-back-link-wrapper\"> [<a href=\"#identifier_6_97636\" class=\"footnote-link footnote-back-link\">&#8617;<\/a>]<\/span><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No exist\u00edan pruebas de que el consumo de cannabis fuera una droga que mejorara el rendimiento y de que el cannabis pudiera desempe\u00f1ar un papel en el tratamiento del dolor y los s\u00edntomas relacionados con la conmoci\u00f3n cerebral.<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":95528,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[148,610],"tags":[],"acf":[],"modified_by":"Hemppedia","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97636"}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97636\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.hemppedia.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}