Last updated on 3 septembre 2021
La ménopause est une phase de « changement de vie » qui marque la fin de la capacité à procréer pour la femme. Elle est caractérisée par une disparition des règles sur une période de 12 mois. La ménopause est censée arriver naturellement, sans changements physiologiques ou biologiques. Mais elle peut aussi être provoquée. Elle apparaît en général entre 40 et 55 ans, mais il y a des exceptions. La ménopause précoce peut avoir plus de conséquences négatives qu’une ménopause tardive. La ménopause tardive peut être causée par l’utilisation d’une contraception hormonale, ou par un indice de masse corporelle anormal1
Causes de la ménopause précoce :
- Stress physiologique excessif
- Exposition à des radiations, par exemple chimiothérapie ou radiothérapie
- Consommation de certains médicaments qui inhibent la production d’œstrogènes et de progestérone, tels que les traitements contre l’Endométriose.
- Longue maladie
- Prédisposition génétique à des maladies telles que le syndrome de Turner.
- Style de vie malsain, notamment la consommation de cigarette et un régime trop pauvre.
- Exposition de longue durée à des toxines nocives
- Possiblement le fait de n’avoir eu aucune grossesse
Signes et symptômes de la ménopause
Elle présente un grande nombre de symptômes qui varient dans leur intensité, allant de la gêne supportable à une vie totalement affectée. Ces symptômes peuvent être :
- Fatigue
- Ostéoporose
- Douleurs pendant les rapports sexuels à cause d’une sécheresse et d’une atrophie vaginale
- Sueurs nocturnes
- bouffées de chaleurs et frissons
- Insomnies et cycles du sommeil irréguliers
- Dessèchement et chute des cheveux
- Anxiété, irritabilité et sautes d’humeur
- Peau sèche et diminution de sa qualité
- Diminution du désir sexuel
- Ralentissement du métabolisme et prise de poids
- Prévalence accrue aux infections urinaires
- Incontinence
- Dépression
Bienfaits du CBD dans le traitement de la ménopause
De plus en plus de recherches sont faites sur les bienfaits du CBD contre différents problèmes médicaux. Les connaissances de plus en plus complètes tendent à montrer que le CBD est l’une des solutions de traitement à long terme les plus sûres. Il n’existe pour le moment aucun traitement pour accompagner la ménopause. Se tourner vers le CBD peut donc être une bonne option. Certains des bienfaits du CBD sont les suivants:
- Amélioration de la qualité du sommeil
Selon une étude, le CBD a des effets positifs sur la quantité et la qualité du sommeil. Il permet à la pression sanguine de se stabiliser et aux muscles de se relaxer2
- Croissance des os
Selon certaines études, le CBD est capable de stimuler la croissance et la densité des os. L’ostéoporose étant l’un des symptômes les plus graves de la ménopauses, le CBD peut la contrer en augmentant la densité des os3
- Remplacement des médicaments hormonaux
Les recherches montrent que le CBD peut être un traitement de remplacement des médicaments hormonaux. Les médicaments qui sont prescrits peuvent provoquer de nombreux effets indésirables. Le CBD peut donc être utilisé à la place pour limiter les effets indésirables4.
- Stabilization de l’humeur
Les changements d’humeurs sont un symptôme courant de la ménopause, et rendent les femmes irritables et sujettes à la dépression. Il existe de nombreuses études prouvant que le CBD est capable de stabiliser l’humeur5.
Rôle du système endocannabinoïde pendant la ménopause
Le système endocannabinoïde est un système de neurotransmetteurs endogènes rétrogrades composé de récepteurs cannabinoïdes. Sa fonction principale est de réguler l’endocrine, le tissu immunitaire, et les fonctions du cerveau. Il a aussi des fonctions secondaires qui comprennent le soulagement de la douleur, la régulation du sommeil, la bonne croissance des os, et la stabilisation de l’humeur.
Pendant la ménopause, le système se détériore et conduit à une dérégulation des œstrogènes et de la progestérone. Les symptômes de la ménopause proviennent de cette dérégulation hormonale.
Comment utiliser le CBD ?
En fonction de la zone à problème, il existe plusieurs façon d’utiliser le CBD. Pour améliorer la qualité de peau, des crèmes et des huiles à usage externe sont faites pour être appliquées directement sur la peau. Pour les troubles du sommeil et les sautes d’humeur, les huiles sous forme de vapeur ou comestibles permettent au CBD de pénétrer rapidement dans les vaisseaux sanguins. Ces dernières peuvent aussi être mélangées à de la nourriture ou à un liquide. Les huiles et les sprays à appliquer sous la langue sont encore une autre méthode d’utilisation pour une action localisée. Certaines espèces de cannabis particulièrement concentrées en CBD peuvent être utilisées en tant que marijuana médicale, sous réserve des lois locales. La manière d’utiliser le CBD dépend donc des résultats escomptés.
Quelle quantité de CBD utiliser ?
Chaque personne réagit différemment au CBD. La quantité recommandée peut varier d’un produit à l’autre, ce qui peut créer des confusions. Aussi, le dosage peut changer en fonction de la concentration en CBD de l’huile utilisé. En moyenne, une dose de 25 mg par jour est efficace pour la plupart des gens. La quantité peut être augmentée petit à petit jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin pour un dosage plus adapté. Pour plus de détails, lisez notre article sur le dosage du CBD ici.
Que dit la recherche ?
Même s’il n’existe pas encore d’essai clinique, les traitement à base de CBD pour la ménopause ont donné de très bons résultats selon les témoignages de consommatrices. Ils ne peuvent cependant pas être considérés comme des preuves. Certaines n’ont ressenti aucun effet secondaire, et ont noté des résultats bien meilleurs que ceux obtenus avec les autres traitements. Un autre avantage du CBD est qu’il peut être utilisé de différentes façons, et de manière plus agréable que les médicaments ou les injections. Le CBD est également beaucoup moins agressif pour le foie et les reins : les organes qui permettent d’éliminer les toxines du corps. Le fait qu’il ne possède pas les propriétés psychoactives de la marijuana permet aux consommatrices de rester entièrement maître de leur corps pendant le traitement.
Références
- Greendale, Gail A., Nancy P. Lee, and Edga R. Arriola. „The menopause.“ The Lancet 353.9152 (1999): 571-580. [↩]
- Hill, M. and Gorzalka, B. (2009). The Endocannabinoid System and the Treatment of Mood and Anxiety Disorders. CNS & Neurological Disorders – Drug Targets, 8(6), pp.451-458. [↩]
- Kogan, Natalya M., et al. „Cannabidiol, a Major Non‐Psychotropic Cannabis Constituent Enhances Fracture Healing and Stimulates Lysyl Hydroxylase Activity in Osteoblasts.“ Journal of Bone and Mineral Research 30.10 (2015): 1905-1913. [↩]
- Corroon Jr, James M., Laurie K. Mischley, and Michelle Sexton. „Cannabis as a substitute for prescription drugs–a cross-sectional study.“ Journal of pain research 10 (2017): 989 [↩]
- Zanelati, T. V., et al. „Antidepressant‐like effects of cannabidiol in mice: possible involvement of 5‐HT1A receptors.“ British journal of pharmacology 159.1 (2010): 122-128. [↩]
Author
With close to two decades of successful stint in the Media industry, I felt I was surely missing a piece in my life puzzle. I took a break and set out to seek the purpose of my life. I travelled, lived out of a suitcase, let things flow into life without resisting, and after five challenging years, I found my rhythm. I love to write about Cannabis and Health and try my best to simplify esoteric concepts into simple ideas for life.
