{"id":79156,"date":"2018-11-12T00:00:00","date_gmt":"2018-11-12T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hemppedia.org\/cosa-sono-i-terpeni\/"},"modified":"2021-09-14T17:35:28","modified_gmt":"2021-09-14T15:35:28","slug":"cosa-sono-i-terpeni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.hemppedia.org\/it\/cosa-sono-i-terpeni\/","title":{"rendered":"Cosa sono i terpeni?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_57_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor: pointer\">Contenuti<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69f8e1c434841\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg 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class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/it\/cosa-sono-i-terpeni\/#Ceppi_di_terpeni_essenziali_per_la_salute\" title=\"Ceppi di terpeni essenziali per la salute\">Ceppi di terpeni essenziali per la salute<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/it\/cosa-sono-i-terpeni\/#Perche_sono_importanti\" title=\"Perch\u00e9 sono importanti?\">Perch\u00e9 sono importanti?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/old.hemppedia.org\/it\/cosa-sono-i-terpeni\/#La_ricerca\" title=\"La ricerca\">La ricerca<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    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class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1631633197612\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h2 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_sono_i_terpeni\"><\/span>Cosa sono i terpeni?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>I terpeni sono biomolecole presenti nella cannabis che conferiscono alla pianta ed al fiore gli odori e sapori tipici. Questo complesso equilibrio di sostanze volatili \u00e8 ci\u00f2 che la natura ha pensato per scoraggiare insetti o altri animali a mangiare la pianta.<\/p>\n<p>I terpeni vengono prodotti nei tricomi (le stesse ghiandole responsabili della produzione <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/it\/thc-e-cbd-due-fratelli-a-confronto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">del THC e del CBD<\/a>). I consumatori notano la presenza delle molecole dei terpeni principalmente grazie alle caratteristiche aromatiche e pungenti, tuttavia questi composti offrono pi\u00f9 benefici di un semplice odore intenso.<\/p>\n<p>I terpeni sono molecole presenti in vari frutti, piante ed erbe, e sono <a href=\"https:\/\/www.accessdata.fda.gov\/scripts\/cdrh\/cfdocs\/cfcfr\/CFRSearch.cfm?fr=178.3930\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">stati riconosciuti sicuri<\/a> dalla FDA (Food and Drug Administration). Queste sostanze vengono spesso utilizzate nella produzione di fragranze ed aromi di prodotti organici ed ecologici come gli oli essenziali. Le fragranze tipiche di marijuana, menta o lavanda, ad esempio, sono dovute proprio alla presenza di diversi terpeni all\u2019interno di queste piante.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Importanti_terpeni_da_conoscere\"><\/span>Importanti terpeni da conoscere<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ogni ceppo di cannabis presenta un particolare ed unico complesso di molecole di terpeni. Qui di seguito elencheremo i quattro terpeni principali presenti nella canapa (cannabis) in diverse sequenze e quantit\u00e0 a seconda del ceppo analizzato.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limonene\"><\/span>Limonene<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Le variet\u00e0 di cannabis ricche di limonene hanno un aroma tipicamente agrumato e pungente, simile al lime o all\u2019arancia. Assunto per inalazione, questo terpene viene utilizzato in special modo come <a href=\"https:\/\/hightimes.com\/health\/science\/from-great-smell-to-medical-benefits-the-truth-about-terpenes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aiuto nella perdita di peso, trattamento e prevenzione del cancro e come trattamento per la bronchite<\/a>. Inoltre, \u00e8 presente nella stragrande maggioranza di prodotti per la cura del corpo in quanto favorisce la penetrazione della crema nella pelle. Il limonene si trova anche nelle bucce di menta piperita, ginepro, rosmarino e agrumi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%CE%B2-cariofillene\"><\/span>\u03b2-cariofillene<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Il \u03b2-cariofillene \u00e8 l\u2019unico terpene conosciuto che ha la capacit\u00e0 di interagire con il sistema endocannabinoide per produrre un aroma piccante, legnoso o pepato. \u00c8 stato dimostrato che questa sostanza possiede propriet\u00e0 antinfiammatorie, ed aiuta a diminuire <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/it\/cbd-contro-lansia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">l\u2019ansia<\/a>, <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/it\/cbd-e-depressione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la depressione<\/a> ed <a href=\"https:\/\/hemppedia.org\/it\/cbd-contro-il-dolore-cronico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">il dolore cronico<\/a>. Il \u03b2-caryophyllene si trova naturalmente nel pepe nero, nella cannella e nel basilico Thai.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Linalool\"><\/span>Linalool<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Questo terpene si trova in oltre <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Linalool\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">200 specie<\/a> vegetali tra le quali funghi, cannella, menta, fiori vari, ed in particolare quantit\u00e0 nella lavanda. Produce effetti rilassanti e calmanti sull\u2019organismo. Viene largamente usato come aiuto al sonno e per la produzione di vitamina E. Inoltre il linalool (o linalolo) pu\u00f2 alleviare significativamente le infiammazioni polmonari dovute all\u2019Alzheimer o ai danni causati dal fumo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%CE%B2-mircene\"><\/span>\u03b2-mircene<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Il \u03b2-mircene \u00e8 il terpene maggiormente secreto dalla pianta di cannabis, rappresenta infatti fino al 50% dei terpeni totali. Ha un distintivo aroma terroso, di chiodi di garofano e muschio. Molti studi hanno dimostrato che questa sostanza ha propriet\u00e0 antinfiammatorie ed anti ulcera e pu\u00f2 essere usata come rilassante muscolare e sedativo. Il \u03b2-mircene si trova anche nell\u2019eucalipto, nel luppolo, nel timo, nella citronella, e nel mango.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leffetto_entourage\"><\/span>L\u2019effetto entourage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Introdotto nel 1998 da Raphael Mechoulam e Shimon Ben-Shabat, ricercatori israeliani, l&#8217;effetto entourage \u00e8 la teoria per la quale tutti i composti naturali della cannabis, inclusi tetraidrocannabivarina, cannabicromene, cannabigerolo, acido cannabidiolico, cannabinoidi e terpeni, possono lavorare sinergicamente insieme per amplificare le propriet\u00e0 benefiche. Ci\u00f2 significa che gli elementi isolati della cannabis non sono efficaci come tutti gli elementi che lavorano in armonia.<\/p>\n\n\n\n<p>Nel discutere questa teoria, i ricercatori danno credito al consumo di cannabis a spettro completo. Questa forma di sinergia potrebbe svolgere un ruolo essenziale nella conferma dell\u2019ipotesi ampiamente condivisa, tuttavia non ancora sperimentata a sufficienza, per cui le piante nella loro totalit\u00e0 e sinergia producano effetti benefici superiori a quelli prodotti dall&#8217;azione separata delle loro forme isolate.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1631633614369\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h2 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"In_che_modo_agiscono_i_terpeni_nellorganismo\"><\/span>In che modo agiscono i terpeni nell\u2019organismo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Oltre a fungere da meccanismo protettivo per le piante, i terpeni possono influenzare il corpo umano. I terpeni possono interagire con i recettori cellulari e neurali e modulare i livelli dei neurotrasmettitori in maniera simile ai cannabinoidi come il CBD e THC. Legandosi a questi recettori nel cervello, queste sostanze possono potenziare le attivit\u00e0 della dopamina (che regola i meccanismi della ricompensa, motivazione e piacere) o impedire l\u2019interruzione della serotonina, nota anche come neurotrasmettitore del benessere.<\/p>\n<p>Pertanto i terpeni, specialmente quelli presenti nella cannabis, hanno molti benefici per la salute e possono essere paragonati agli antidepressivi. Tuttavia non presentano gli effetti collaterali debilitanti che spesso si osservano nei tradizionali farmaci inibitori triciclici.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ceppi_di_terpeni_essenziali_per_la_salute\"><\/span>Ceppi di terpeni essenziali per la salute<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Come detto in precedenza, esistono circa 200 diversi ceppi di terpeni in natura, ed ognuno di essi ha un effetto diverso sul corpo umano. Tra di essi ce ne sono alcuni che offrono dei benefici unici per la salute. Tra questi troviamo:<\/p>\n\n\n<div class=\"st-accordion-wrap\"> <div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#limonene\">Limonene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Questo \u00e8 il terpene dominante nella pianta di cannabis Sativa e viene spesso aggiunto a molti prodotti per uso topico. Aiuta ad alleviare la depressione e l\u2019ansia.\u00a0<\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#mircene\">Mircene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\"> Si trova in diverse variet\u00e0 di canapa, ha propriet\u00e0 antinfiammatorie, e pu\u00f2 essere usato come sedativo e rilassante muscolare. <\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#linalool\">Linalool<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Questo terpene \u00e8 tra i pi\u00f9 comuni per i trattamenti anti-ansia. Inoltre \u00e8 d\u2019aiuto nel contrastare l\u2019epilessia e mantenere bassi i livelli di stress.\u00a0<\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#terpinolene\">Terpinolene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\"> Test su ratti hanno dimostrato la sua efficacia antitumorale. Inoltre questo terpene pu\u00f2 essere usato in svariati trattamenti grazie alle propriet\u00e0 antimicotiche, antibatteriche ed antiossidanti.\u00a0<\/div><div class=\"st-accordion-title\"><span class=\"plus\">+<\/span><span class=\"minus\">-<\/span><a href=\"#ocimene\">Ocimene<\/a><\/div><div class=\"st-accordion-content\">Questo terpene ha un odore particolarmente dolce e piacevole, e viene usato principalmente per trattare il dolore e fastidio causato da virus o congestioni.\u00a0<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_sono_importanti\"><\/span>Perch\u00e9 sono importanti?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>I terpeni offrono svariati effetti medici rilevanti tra i quali gli effetti anticancerogeni, antisettici e antimicrobici. &nbsp;Vengono infatti spesso utilizzati per ridurre infiammazioni, combattere il dolore e come aiuto per dormire.<\/p>\n\n\n\n<p>Per quanto riguarda la loro efficacia, \u00e8 stato provato che sono paragonabili ai cannabinoidi come THC e CBD, i quali sono in grado di ridurre e trattare svariate malattie, disturbi e sono in grado di ridurre il dolore e le convulsioni. Uno studio di laboratorio del 2011 alla Chicago University negli Stati Uniti, ad esempio, ha rivelato che il pinene, un terpene comune, aiuta nel trattamento di infezioni virali e batteriche. Inoltre altri terpeni comuni possiedono propriet\u00e0 antitumorali ed antinfiammatorie ed aiutano a combattere la depressione ed i problemi di digestione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_ricerca\"><\/span>La ricerca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nel 2011, in un innovativo trattato medico del ricercatore e neurologo Ethan Russo, \u00e8 stato descritto come i terpeni collaborano con i cannabinoidi per modulare ed incrementare i loro effetti sul sistema endocannabinoide (ECS). Per molto tempo si \u00e8 creduto che il THC fosse l\u2019unica sostanza psicoattiva della cannabis; tuttavia Russo ed il suo team hanno dimostrato che altre sostanze come i terpeni ed il CBD possono cooperare per l\u2019aumento o diminuzione degli effetti della cannabis sulla psiche.<\/p>\n\n\n\n<p>Un altro studio clinico dell\u2019universit\u00e0 di Tokyo del 2015 ha concluso che i terpeni collaborano tra di loro in maniera sinergica per trattare infiammazioni, dolore, ansia, depressione, epilessia, dipendenze, tumori ed infezioni batteriche o micotiche.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Importanti terpeni da conoscere Ogni ceppo di cannabis presenta un particolare ed unico complesso di molecole di terpeni. Qui di seguito elencheremo i quattro terpeni principali presenti nella canapa (cannabis) in diverse sequenze e quantit\u00e0 a seconda del ceppo analizzato. 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