Last updated on 14 September 2021
Wat zijn terpenen?
Terpenen zijn de organische koolwaterstoffen die in cannabis worden aangetroffen en die deze plant en zijn bloemen verschillende smaken en de belangrijke aromatische diversiteit geven. Kortom, het is wat bloemen en planten hun unieke geur geeft. In feite is dit het afweermechanisme van cannabis om insecten of herten ervan te weerhouden het te eten.
Als essentiële oliën worden terpenen geproduceerd in de kleverige harsklieren van cannabis, waar cannabinoïden zoals THC en CBD ook worden afgescheiden. Hoewel goed geinformeerde consumenten kennis hebben van terpenen, vooral vanwege hun aromatische en doordringende onderscheid, bieden deze verbindingen meer voordelen dan alleen een intense geur.
Terpenen zijn vooral te vinden in veel fruit, kruiden en planten. In het algemeen worden deze verbindingen vaak gebruikt bij de productie van smaakstoffen en geurstoffen in een breed scala van biologische producten. De kenmerkende geur van marihuana, munt of lavendel is bijvoorbeeld vooral te danken aan de unieke structuur van terpenen in deze planten.
Terpenen zijn de organische koolwaterstoffen die in cannabis worden aangetroffen en die deze plant en zijn bloemen verschillende smaken en de belangrijke aromatische diversiteit geven. Kortom, het is wat bloemen en planten hun unieke geur geeft. In feite is dit het afweermechanisme van cannabis om insecten of herten ervan te weerhouden het te eten.
Als essentiële oliën worden terpenen geproduceerd in de kleverige harsklieren van cannabis, waar cannabinoïden zoals THC en CBD ook worden afgescheiden. Hoewel goed geinformeerde consumenten kennis hebben van terpenen, vooral vanwege hun aromatische en doordringende onderscheid, bieden deze verbindingen meer voordelen dan alleen een intense geur.
Terpenen zijn vooral te vinden in veel fruit, kruiden en planten. In het algemeen worden deze verbindingen vaak gebruikt bij de productie van smaakstoffen en geurstoffen in een breed scala van biologische producten. De kenmerkende geur van marihuana, munt of lavendel is bijvoorbeeld vooral te danken aan de unieke structuur van terpenen in deze planten.
Wat zijn de belangrijkste terpenen?
Elke soort cannabis heeft een onderscheidend terpeenprofiel, wat anders is in de concentratie en de ‘line-up’. Hier zijn 4 terpenen die de hoogste concentraties in cannabis hebben.
Limonene
Cannabisvariëteiten die rijk zijn aan limoneen hebben meestal een scherpe citrusaroma, zoals limoen of sinaasappel. Sterk ingenomen door inademing, wordt deze terpeen op grote schaal gebruikt om te helpen bij het afvallen, behandelen en voorkomen van kanker en het verlichten van bronchitis. Het is ook een essentieel onderdeel in medicinale crèmes en zalven om deze producten te helpen beter opgenomen te worden in de huid. Limoneen wordt vaak aangetroffen in pepermunt, jeneverbes, rozemarijn en schillen van citrusvruchten.
B-caryofyleen
B-caryophylleen is het enige terpeen waarvan bekend is dat het een interactie heeft met een endocannabinoïdesysteem om een aroma te produceren dat pittig, houtachtig of peperig is. Er is aangetoond dat onderzoeken een ontstekingsremmende reactie hebben, waardoor depressie, angst en chronische pijn worden verminderd. B-caryophylleen wordt vaak aangetroffen in zwarte peper, kaneel of Thaise basilicum.
Linalool
Gevonden in bijna 200 soorten zoals schimmels, kaneel, munt, bloemen en met name lavendel, linalool heeft een bloemig aroma waarvan is aangetoond dat het ontspannend en kalmerende effecten bevordert. Het wordt veel gebruikt als slaapmiddel en voorloper bij de productie van vitamine E. Linalool kan ook de longontsteking aanzienlijk verminderen als gevolg van de ziekte van Alzheimer en roken.
B-myrceen
Met een aards, kruidig en muskusachtig aroma is B-myrceen het meest voorkomende terpeen dat wordt afgescheiden door cannabis, dat bestaat uit maximaal de helft van het terpeenvolume. Veel studies hebben aangetoond dat deze verbinding ontstekingsremmende en zwerende eigenschappen heeft die kunnen worden gebruikt als een spier en sedatieve relaxer. Myrceen wordt ook gevonden in andere planten zoals eucalyptus, hop, tijm, citroengras en mango.
Het Entourage-effect
Geïntroduceerd in 1998 door de Israëlische onderzoekers, Raphael Mechoulam en Shimon Ben-Shabat, beweren dat het entourage-effect alle natuurlijke bestanddelen in cannabis, waaronder tetrahydrocannabivarin, cannabichromene, cannabigerol, cannabidiolic acid, cannabinoids en terpenen, synergistisch kunnen samenwerken om de gunstige eigenschappen te versterken. Dit betekent dat geïsoleerde cannabiselementen niet zo effectief zijn als wanneer ze allemaal in harmonie werken.
Bij het bespreken van deze theorie voegen de onderzoekers vaak krediet toe aan het gebruik van cannabis met een volledig spectrum. Deze vorm van synergie kan een essentiële rol spelen in de wijdverspreide maar niet op experimenten gebaseerde meningen dat planten vaak betere geneesmiddelen zijn dan hun geïsoleerde natuurlijke producten.
Hoe beïnvloeden terpenen het lichaam?
Naast het beschermend mechanisme voor planten, kunnen terpenen het menselijk lichaam beïnvloeden. Net als cannabinoïden zoals CBD en THC, kunnen terpenen een interactie aangaan met cellulaire en neurale receptoren in het lichaam, evenals de niveaus van neurotransmitters moduleren. Door zich te binden aan deze receptoren in de hersenen, kunnen deze stoffen dopamine-activiteiten (die beloning, motivatie en plezier regelen) versterken of de afbraak van serotonine, ook bekend als een neurotransmitter met gevoel van welbevinden, belemmeren.
Als gevolg daarvan hebben de terpenen, vooral in cannabis, veel voordelen voor de gezondheid, net als antidepressiva. Ze bieden echter geen slopende bijwerkingen die men vaak ziet bij traditionele heropnames of tricyclische remmende medicijnen.
Welke Terpene-soorten bieden unieke gezondheidsvoordelen?
Zoals eerder gezegd, zijn er ongeveer 200 soorten terpenen beschikbaar in de natuur. En elk van hen heeft verschillende effecten op het lichaam. Onder hen bieden sommige typen unieke gezondheidsvoordelen, waaronder:
Waarom zijn Terpenes belangrijk?
Terpenen bieden een breed scala aan medische voordelen, zoals antikankerverwekkende, antiseptische en antimicrobiële effecten. Daarnaast worden ze vaak gebruikt om ontstekingen te verminderen, pijn te verlichten en te helpen bij slaapstoornissen.
Aangetoond is dat deze verbindingen evenveel gezondheidswaarden hebben als de cannabinoïden zoals CBD en THC, waarvan wordt aangetoond dat ze pijn en epileptische aanvallen verminderen. Uit een studie die in 2011 door de Chicago University in de VS werd uitgevoerd, bleek bijvoorbeeld dat pineen, een veel voorkomend type terpeen, helpt bij de behandeling van virale en bacteriële infecties. Bovendien is aangetoond dat andere gemeenschappelijke terpenen zowel antikanker- als ontstekingsremmende eigenschappen hebben, evenals hulp bij depressie en spijsvertering.
Studies over CBD en terpenen?
In 2011 werd in een baanbrekend document van onderzoeker en neuroloog Ethan Russo beschreven hoe terpenen en cannabinoïden samenwerken om hun gezondheidseffecten in het ECS- of endocannabinoïdesysteem te moduleren en te versterken. Lange tijd werd overwogen dat THC de enige psychoactieve component in cannabis is. Russo en zijn team hebben echter onthuld hoe andere stoffen zoals terpenen en CBD-olie deze effecten kunnen verminderen of verhogen.
Een ander klinisch onderzoek door de Universiteit van Tokyo in 2015 onthulde ook dat veel soorten terpenen synergie zouden produceren met betrekking tot de behandelingen van ontsteking, pijn, angst, depressie, epilepsie, verslaving, kanker, bacteriële en schimmelinfecties.
Author
With close to two decades of successful stint in the Media industry, I felt I was surely missing a piece in my life puzzle. I took a break and set out to seek the purpose of my life. I travelled, lived out of a suitcase, let things flow into life without resisting, and after five challenging years, I found my rhythm. I love to write about Cannabis and Health and try my best to simplify esoteric concepts into simple ideas for life.
