Last updated on 24 May 2022
Hva er CBD
CBD er en cannabinoidforbindelse. (CBD) er et cannabinoid kjemikalie med samme molekylstruktur som tetrahydrocannabinol (THC), men det har distinkte og forskjellige egenskaper. CBD ble først oppdaget i 1940 gjennom Roger Adams og kjemisk identifisert i 1963 av Mechoulam og Shvo. Mange mennesker er sjokkerte over å oppdage at hamp ikke lager direkte CBD. Planten skaper faktisk cannabidiolsyrer (CBDA) som sakte konverteres til CBD sakte ved romtemperatur eller raskt når den blir utsatt for ekstreme temperaturer.
Selv om CBD har mange av de gunstige effektene som sin nære fetter THC som lindring av smerter, angst, anfall, betennelse, samt oppkast, fungerer disse to stoffene veldig annerledes i kroppen. I tillegg, og i motsetning til THC, forstyrrer CBD ikke fysisk eller mental funksjon for flertallet av brukerne selv i veldig høye doser.
I nåtiden er CBD et spennende område med medisinsk forskning samt populære medier og lover som gjelder cannabis. CBD er nå et vanlig syn i hyllene i helsekostbutikker, samt søkeresultater på søkemotorer for en rekke medisinske plager, men vær skeptisk til alt du leser. Selv om CBD er en veldig sunn og trygg komponent som finnes i cannabis, har den mange misoppfatninger og myter om CBD.
Det er også viktig å huske at forskning utført av mennesker på disse cannabinoidene utvikler seg. Per nå er vi enda mindre kunnskapsrike når det gjelder CBDA sammenlignet med CBD. Men foreløpig forskning antyder at selv små mengder CBDA kan ha dyptgripende fysiologiske effekter.
Hvordan fungerer CBD og CBDA med hjernen og kroppen din
Det er vanskelig å tro påstandene om CBD som hjelper med mange forskjellige problemer, men de mange fordelene med CBD er i tråd med den avgjørende funksjonen som det endogene systemet (endocannabinoid -systemet, eller EC) spiller i vår generelle helse. Bortsett fra sin evne til å regulere EC -ene dine, virker CBD serotoninreseptorer, noe som sannsynligvis vil bidra til dets positive effekter på angst, humør og kvalme, samt capsaicin (den aktive ingrediensen i de varme chili -paprikaene) reseptorer, noe som kan bidra for dens virkning på betennelse og smerter. Denne mangefasetterte aktiviteten, sammen med sin velprøvde sikkerhet, er den viktigste grunnen til at Hemp er i stand til å være til fordel for mange individer med forskjellige helsemål.
Det er mange aspekter som CBDA fungerer på en lignende måte som CBD på mange måter, og har aktivitet ved serotonin og capsaicin -reseptorene. I motsetning til CBD, har CBDA ikke vist seg å påvirke cannabinoidreseptorer. Det har vist seg å hemme Cox-enzymer som forårsaker betennelse, som er en lignende prosess som brukes av populære betennelsesdempende medisiner tilgjengelig over disk.
CBDA har større biotilgjengelighet, noe som betyr at den blir absorbert mer effektivt – mellom 5 og 10 ganger bedre over CBD i form av orale kapsler [11]. Det er bevis basert på dyr for at CBDA er mer potent og kraftig enn CBD og CBD, ikke bare fordi CBDA er absorbert mer effektivt, men også fordi det presterer mer effektivt. For eksempel har studier på dyr vist at CBDA er 10 ganger kraftigere enn CBD i modellen av anfall [100x mer potent i en simulering av betennelsessmerter [100x mer potent i en simulering av kvalme [4], og 50 000x mer potent og Angstmodell [55].
Om endocannabinoid -systemet
ECS er en organelle som finnes i alle dyr og hjelper oss å takle sykdom og skader og å opprettholde sunn helse. Endocannabinoider og deres reseptorer kan være til stede i hele kroppen vår. CBD er en mekanisme som regulerer aktivitetene til ECS så vel som en rekke andre organer i kroppen.
CBD påvirker ECS ved å redusere absorpsjonen så vel som nedbrytning av anandamid, et av stoffene produsert av oss som stimulerer cannabinoidreseptorer (CB1 og CB2) i cellene våre. Anandamid kan tenkes som kroppens interne apoteks versjon av THC. Gjennom å redusere absorpsjonen så vel som CBD øker CBD -mengden anandamid tilgjengelig. CBD er også bevist å regulere handlingene på CB1 -reseptorer. Dette kan hjelpe i tilfeller av over CB1 -aktivitet. CBDA er ikke aktiv på CB1 -reseptoren, slik CBD gjør.
Utover dens innvirkning over ECS, fungerer CBD på forskjellige andre steder i kroppen, som er forbundet med helsemessige fordeler
- CBD er et stimulant for sin “capsaicin reseptor” (TRPV1-kanal) kjent for sin effekt på betennelse og smerter. I motsetning til capsaicin, som ofte brukes i aktuelle formuleringer, forårsaker CBD ikke en ubehagelig brennende følelse verken i munnen, eller til og med på overflaten av huden.
- CBD øker serotonin 5HT1A reseptorer som er assosiert med humør, kognisjonsangst, seksuell drivkraft, impulsivitet kvalme, blodstrøm og opphisselse.
- CBD antas å stimulere A2-reseptoren til adenosin, som er involvert i nevrobeskyttelse og antiinflammatorisk aktivitet.
Det er viktige forskjeller mellom CBD og CBDA
CBD og CBDA har en rekke fysiologiske egenskaper, men de har også betydelige distinksjoner. Dette er de viktigste punktene du må huske på:
- CBDA er lettere tatt inn og brukes i menneskekroppen når den tas gjennom munnen, i motsetning til CBD. CBDA så vel som CBD har begge betennelsesdempende egenskaper, men de kan jobbe gjennom forskjellige mekanismer i kroppen. For eksempel i motsetning til CBD, har CBDA vist seg å blokkere COX-2-enzymet, som er et typisk medikament som brukes til å behandle betennelse.
- CBDA kan være kraftigere enn CBD for visse anvendelser i gnagermodeller av angstrelatert kvalme, stress og anfall. Vi er ikke sikre på om disse resultatene oversettes til mennesker, men det er mulig at CBDA kan være mer effektive enn CBD i lavere doser.
- CBDA vil ikke være i stand til å motvirke de negative konsekvensene av THC den mest brukte formen av CBD. Mange mennesker er begeistret for effektene som kommer fra CBD og THC, men andre mener at CBD reduserer de terapeutiske fordelene ved THC.
Forskjellen mellom CBD og THC
Selv om hver CBD og THC begge er i stand til å påvirke sine respektive EC -er, er CBD en langt mer skånsom og tolerant. Mange THC -brukere har et begrenset terapeutisk område, noe som betyr at altfor lav eller overdreven dose ikke kan være i stand til å gi en positiv effekt eller utløse bivirkninger eller bivirkninger. Imidlertid kan flertallet av CBD -brukere ta store doser uten noen negative effekter. Selv om CBD er i stand til, på en rekke måter etterligner de terapeutiske effektene av THC, er det imidlertid ikke i stand til å erstatte de terapeutiske fordelene ved THC.
Fordelene ved å kombinere CBD, CBDA og THC
Enkelte THC -brukere liker medisinske fordeler, men de setter ikke pris på de psykoaktive effektene som kan omfatte eufori, angst og svekkelse. Å kombinere CBD og THC forhindrer generelt uønskede psykoaktive effekter og tillater THC -brukere å ta mer av dosen, noe som totalt sett har flere fordeler.
Andre som bruker sine psykoaktive effekter som kan forbedre kreative, sosiale og åndelige aktiviteter. Det er usannsynlig at CBD vil gi disse fordelene, men det kan definitivt hjelpe folk til å føle seg mer fokusert, sentrert og høyt presterende. Hvis du er tilhenger av fordelene med CBD, men ikke ønsker å redusere styrken som THC har, kan CBDA være et flott alternativ.
Hvilke forhold kan CBD hjelpe med
Endocannabinoid -systemet i kroppen din (ECS) har jobbet siden du ble født, for å sikre balansen i cellene dine og hjelpe til med helbredelse fra skader og sykdom. Det er til stede i alle organer og vev i kroppen og organene, det er ECS regulerer funksjonene til kardiovaskulære, immun- og muskel- og skjelettsystemer, og er en viktig påvirker på alle aspekter av vår velvære.
CBD kan forbedre seg:
- Betennelse
- Angst og humør
- Sove
- Motstandskraft mot stress
- Erkjennelse
- Helbredelse av det nevrologiske systemet
CBD for angst
CBD kan være gunstig for noen individer som lider av angstlidelser. CBD kan være gunstig når det gjelder å hjelpe enkeltpersoner med å redusere angst som er assosiert med hyppige stressinduserende situasjoner.
Bortsett fra CBDs effekt på ECS som sannsynligvis vil utgjøre visse av dens anti-angstegenskaper, treffer CBD også ikke-ECS-mål. For eksempel er CBD en serotoninreseptoragonist. Serotonin er en nevrotransmitter assosiert med lykke og en følelse av tilfredshet, og er en nøkkelfaktor i angst og kvalme. CBD stimulerer denne reseptoren på en lignende måte som serotonin, en nevrotransmitter -en ekstra grunn CBD er så gunstig for å redusere angst, fokus så vel som andre områder av psykologisk velvære.
CBD er generelt anerkjent som å være sikrere enn benzodiazepinmedisiner som Ativan eller Valium hvis det er effektivt, vil det sannsynligvis begynne å fungere mye raskere enn SSRI antidepressiva. Pasienter som ikke svarer fullt ut på CBD-baserte produkter, kan finne mer lettelse når de kombinerer CBD med THC.
- Smerte signalering
- Tarmfunksjon
- Utvinning av vevene etter trening eller en skade
- Fremtidig forskning på mennesker og dyr lover å avdekke ytterligere …
CBD for søvn
Mange brukere har rapportert suksess med å bruke CBD før sengetid og i løpet av midten av natten, og noen rapporterer at bruk av CBD gjennom dagen kan hjelpe folk til å sove bedre og slappe av mer forsvarlig om natten.
Men CBD kan forstyrre søvnen hos bare noen få mennesker hvis de blir tatt før du skal legge seg. legen. Davis anbefaler først å prøve CBD om morgenen og middag i omtrent 3-5 dager før hun prøver det før sengetid for å sikre en gjenopprettende, regelmessig søvn er avgjørende for å komme seg og holde sunn helse.
Basert på kunde- og pasientkommentarer, kan CBDA være enda mer effektiv for å forbedre avslapning enn CBD.
CBD for smerter
CBD fungerer som en betennelsesdempende, noe som betyr at det reduserer smertene gjennom en rekke mekanismer. Som vi har nevnt, stimulerer CBD “capsaicin reseptor” (TRPV1-kanal) som er et mål som er som er kjent for sin effekt på betennelse og smerter. I motsetning til capsaicin, som ofte brukes i fremstilling av aktuelle kremer for å behandle leddgikt smerter, skaper CBD ikke en brennende sensasjon og gjør bruken mer avslappende.
CBD for anfall
Cannabinoider er naturlig neurobeskyttende faktisk hjernen produserer cannabinoider etter skade for målet om å minimere skaden og oppmuntre til helbredelse. Sammenlignet med flertallet av antiepileptiske medisiner som har vist seg å hindre hjernens funksjon og utvikling, har cannabinoider en overlegen sikkerhetsytelse. Hvis bruk av cannabinoider er i stand til å redusere hyppigheten av, varighet eller intensitet av anfall, er det sikkert å oppmuntre til hjerneutvikling, og ikke hindre det.
Midt i en voksende vitenskapelig undersøkelse av ikke-THC og ikke-parende cannabinoider, økte allmenne interesser på CBD i 2013 etter premieren på CNNs første cannabisrelaterte dokumentar “Weed.” Showet fortalte historien om en jente på fire år, hvis anfall som var motstandsdyktige mot behandling ble kurert av en CBD-fri, ikke-maling type cannabis. Chemovar ble senere kåret til “Charlotte’s Web” etter henne.
Epilepsi som lider med forskjellige former eller anfall som tar reseptbelagte medisiner, bør snakke om CBD med legen sin før du starter. CBD kan forstyrre i forbindelse med medisiner som anfallsmedisiner som for eksempel clobazam og valproinsyre, så vel som andre medisiner som er metabolisert av leverenzymer CYP3A4 og CYP2C19.
CBD og kreft
Det har vist seg at cannabinoider påvirker og målretter kreftceller på en annen måte på en annen måte enn sunne, normale celler. For forskjellige typer kreft har cannabinoider vist seg å stoppe tumorvekst og forårsake celledød. De stopper også veksten av blodkar som forsyner svulsten, og blokkerer spredningen av kreft fra det ene området i kroppen og deretter til det neste. Selv om vi fremdeles er langt fra å vite den beste måten å bruke cannabis for å bekjempe forskjellige former for kreft, er det fastslått at cannabis kan hjelpe til med behandling av symptomer på kreft så vel som de skadelige effektene av behandling for kreft og kan bidra til å øke den Anticancer Effekter av standardbehandlinger.
En overflod av forskningsbevis laget av dyr forskning og celleforskning viser de mange fordelene med cannabinoider i kampen mot kreft som CBD ifølge Dr. Davis kommenterte for en Leafly -artikkel. Spesielt forårsaker CBD sjelden bivirkninger, men kan gi betydelig lettelse på egen hånd og er spesielt effektiv som et alternativ til THC.
Forskere begynner nå å grave dypere inn i måtene CBD kan jobbe i synergi med cellegiftmedisiner som ofte brukes og måtene denne kraftige cannabinoid kan forskyves fra laboratoriet og inn i kliniske omgivelser.
CBD og leddgikt
Siden CBD aktiverer sin “capsaicin reseptor” (TRPV1-kanal) som er kjent for sin effekt på betennelse og smerter, så vel som andre handlinger som reduserer smertesignalering, kan CBD hjelpe lider av leddgikt. I motsetning til capsaicin, som brukes mye i tradisjonelle aktuelle behandlinger, forårsaker CBD ikke en ubehagelig brennende følelse i munnen, eller til og med på huden. CBD er også i stand til å hjelpe til med beinheling og redusere dannelsen av arr, noe som er gunstig for leddgikt.
CBD doseringsguide
Hvordan bruke CBD
Etter å ha observert hundrevis av pasienter som har brukt cannabis i over 10 og et halvt år, har Dr. Nicole Davis sett førstehånds lettelsen CBD kan tilby for en rekke plager. Selv om det kan høres for lovende ut til å være ekte, er CBD en utrolig fleksibel og sikker behandling.
Ettersom forskningen fortsetter å avdekke mer informasjon om mekanismene og effektene av handlingen av CBD Dr. Davis ‘erfaring i klinikken og ny forskning, beviser at CBD er et ikke-giftig, ikke-skadelig og ikke-habitdannende stoff som fremmer velvære på følgende måter, og mer
- Forbedrer bevissthet og klar tenking*
- Hjelper til med å redusere betennelse og smerter etter fysisk aktivitet.
- Forbedre humøret, øke motstandskraften mot stress og lette irritasjon*
- Kan forbedre ytelsen og utvinningen fra trening.
Hvilken er bedre for meg? CBD eller CBDA?
Det anbefales å begynne med et pålitelig fullspektret, bredspektret eller bredspektret hamp CBD som inneholder naturlig forekommende flavonoider, terpener så vel som andre essensielle plantebaserte forbindelser, for eksempel CBDA hvis det er du kan. Men du må begynne med CBDA CBDA -produkt når:
- Du er klar over at du reagerer sterkere på CBDA i stedet for CBD
- Har du prøvd CBD tidligere i lave eller høye mengder (25-50 mg), men er ikke fornøyd med resultatene.
- Du bruker THC, og du ønsker ikke at hampproduktet ditt skal endre effekten av THC.
Hvordan bruker du THC sammen med CBDA så vel som CBDA for bedre helse
Finn det optimale forholdet mellom CBD og THC er ekstremt effektivt og godt tolerert, så vel som ikke-skadelig. Vurder lave eller moderate mengder CBD i forholdet 1: 4 THC: CBD (1 mg THC til 4 mg CBD eller et høyere forhold i CBD).
Dr. Davis anbefaler å utforske THC og CBD -bruk under tilsyn av medisinsk fagpersonell.
Hvordan bruke CBD -olje
Den viktigste faktoren for å oppnå suksess med CBD er å bruke en dosering som er skreddersydd til dine spesifikke krav. For å høste de maksimale fordelene ved CBD er det viktig å bestemme din egen ideelle dosering og frekvensen du bør ta den.
Dr. Davis anbefaler å starte med CBD -dråper som er plassert under tungen. En del av CBD og andre gunstige planteforbindelser blir direkte absorbert i blodomløpet via kapillærene som linjer munnen, noe som resulterer i raskere lettelse. Resten blir absorbert gjennom svelging for å gi en forsinkelse i effektene. I tillegg tillater forbruket av CBD på denne måten finjusteringen som kreves for å bestemme den mest effektive doseringen for deg.
Forbruk av CBD-dråper (eller kapsler eller spiselige) under et måltid eller en matbit som har fett kan øke absorpsjonen fem ganger og gjøre det mer potent og kostnadseffektivt.
Hvordan bruke CBD under tungen
Hvis det ikke er mulig å ta CBD -synker sublinguelt (under tungen) å legge dem til mat eller bruke CBD i kapselformcan, være like effektive. Resultatene kan ta lengre tid, og det kan hende du må konsumere en større mengde på grunn av det faktum at CBD går gjennom fordøyelseskanalen først. Dette påvirker effekten av effekten og dens styrke. Hvis spiselige, kapsler eller andre former for CBD tar for lang tid å begynne å fungere, eller ikke fungerer godt i moderate eller høye doser eller for de med svak fordøyelsesmotilitet, bør du vurdere å endre til dråper.
Hvordan bruke CBD -topicals and Lotions
Mange mennesker er ikke klar over at CBD -dråper kan påføres direkte på huden for å behandle den som en applikasjon for aktuell. De sammen med forskjellige kremer, salve, balsam eller gelpreparater kan brukes til å lette muskelspasmer, smerter, betennelse og andre hudproblemer, for eksempel eksemet. Hemp CBD-aktuelle gel er et vannbasert produkt, for å få deg til å føle deg mindre fet og tørr raskere.
Hvordan bruke CBD Vapes
For sporadiske symptomer kan CBD Vape -penner tilby rask lettelse. Risikoen for langsiktige negative konsekvenser av en rekke tilgjengelige produkter, som ofte inneholder giftige løsningsmidler og tungmetaller er større enn fordelene. De mest sikre, sikreste typene CBD er dråper, kapsler og aktuelle fra pålitelige selskaper. Hvis du er tilhenger av CBD -damp, må du spørre om testing av en tredjepart som bekrefter at produktet er fritt for forurensninger og andre tilsetningsstoffer.
Er CBD lovlig?
I 2018 gjorde gårdsregningen 2018 enorme fremskritt i legaliseringen av CBD -produkter, da den løftet hamp ut av loven om kontrollerte stoffer. Statlige lover er forskjellige, men hamp kan nå dyrkes lovlig i USAs jord.
CBD er avledet fra hamp og har mindre enn 0,3 prosent THC er lovlig lovlig i alle stater så vel som amerikanske territorier. Lovene i hver stat og by er imidlertid forskjellige om salg, produksjon og bruk av CBD -produkter. Sørg for å bekrefte om CBD -produkter er lovlige i ditt område. CBD -produkter i området der du bor.
Artikkel sitasjoner:
[1] Pellesi, Lanfranco, et al. “European Journal of Clinical Pharmacology 74.11 (2018): 1427-1436.
[2] Anderson, Lyndsey L., et al. Journal of Natural Products 82.11 (2019): 3047-3055.
[3] Rock, Erin M., et al. Psychopharmacology 235.11 (2018): 3259-3271.
[4] Rock, E. M., et al. British Journal of Pharmacology 169.3 (2013): 685-692.
[5] Rock, Erin M., et al. Psychopharmacology 234.14 (2017): 2207-2217
Author
Nicole Davis is a integrative medicine specialist who focuses on sleep and fatigue. She has extensively explored the therapeutic properties of cannabis, and provides specialized treatment plans according to personal symptoms. Dr. Davis is passionate about helping people feel their best, and believes that everyone deserves access to quality healthcare.
