Last updated on 28 October 2021
Migrena jest ciężkim rodzajem bólu głowy, jednostronnym lub obustronnym. Migrenom mogą towarzyszyć również inne objawy. Niektórzy np. odczuwają mdłości, wymioty lub nie mogą znieść światła i dźwięku. Schorzenie to jest bardziej powszechne niż mogłoby się wydawać, biorąc pod uwagę, że 1 na 5 kobiet i 1 na 15 mężczyzn doświadcza migreny. Czy olej CBD może być pomocny?
Ataki migreny
Wielu pacjentów doświadcza różnych znaków ostrzegających przed atakiem migreny, na przykład przed oczami pojawiają im się świetlne plamki, lub słyszą jednostajny świdrujący dźwięk. Niestety znane są również przypadki występowania ataków migreny be żadnych objawów ostrzegawczych. Istnieje również rodzaj migreny objawiający się wszystkimi towarzyszącymi jej objawami oprócz bólu głowy. W zależności od indywidualnych uwarunkowań genetycznych liczba ataków migrenowych jest kwestią bardzo indywidualną, ataki mogą pojawiać się często (kilka razy w tygodniu), raz na kilka tygodni lub sporadycznie (raz na kilka miesięcy). Niezależnie od intensywności choroby, jest ona uciążliwa.
Dlaczego CBD działa w przypadku migreny?
Powszechna terapia migrenowa polega na przyjmowaniu leków przeciwbólowych, przeciwwymiotnych (w celu powstrzymania nudności) lub tryptanów (pobudzają mózg w celu odwrócenia migreny). Według niektórych badań1 jednym z najbardziej obiecujących środków okazuje się być CBD. Olej CBD wytwarza się z roślin konopi, które są znana ze swoich niezwykle skutecznych, silnych właściwości przeciwbólowych.
Migreny zwykle zaczynają się w części mózgu zwanej podwzgórzem i może być spowodowana przez skrajny stres. Co więcej, u większości osób cierpiących na migreny poziom serotoniny jest niezrównoważony. Zbyt niski poziom serotoniny może spowodować poszerzenie się naczyń krwionośnych, co zwiększa liczbę napadów migreny. Wykazano, że produkty pochodzenia konopnego zwiększają poziom serotoniny, zapobiegając rozszerzeniu naczyń krwionośnych2. Zwiększony poziomy serotoniny zmniejsza ryzyko ataków migreny.
Dodatkowo w innym badaniu, opublikowanym w The Journal of Experimental Medicine, wysunięto wniosek, że CBD świetnie działa jako środek przeciwbólowy stosowany przy chronicznych bólach3.
Wyjaśnienie, w jaki sposób CBD faktycznie działa i walczy z bólem spowodowanym migrenami zostało podane przez dr Ethana Russo w jego teorii klinicznego niedoboru endokanabinoidów4. Teoria ta sugeruje, że poszczególne choroby są przyczyną niedoborów w układzie endokanabinoidowym. Jest to system biologiczny, który reaguje na kannabinoidy zwane endokannabinoidami i na te, które pochodzą z roślin, czyli fitokannabinoidy. Niedobór tych biologicznych endokanabinoidów w ciele może powodować chroniczne bóle, w tym migrenę. Według neurologa Russo, CBD reguluje i uruchamia receptory systemu endokannabinoidowego i łagodzi ból.
Co więcej, Europejska Akademia Neurologii, latem 2017 r. opublikowała badanie5, w którym stwierdzono, że olej z CBD ma większy wpływ na zmniejszanie bólu przy przewlekłych migrenach, niż leki na receptę. W badaniu wzięło udział 121 uczestników. Po upływie 1 miesiąca zdecydowana większość (85%) stwierdziła, że podczas badania odczuwała mniejszą liczbę migren przy używaniu oleju CBD. Inne badanie przeprowadzone przez naukowców z Colorado dowiodło, że konopie pomaga w złagodzeniu bólu migrenowego.
Jak korzystać z CBD w zwalczaniu migreny?
Jak twierdzi National Cannabis Institute, konopie indyjskie i siewne były stosowane jako środek przeciwbólowy przez tysiące lat, a przy tym nie odurza. Produkty zawierające CBD zawierają wyłącznie śladowe ilości THC odpowiedzialnego za efekt narkotyczny. Na ryku dostępnych jest wiele wyrobów CBD, a to co wybierzemy zależy wyłącznie od naszych preferencji i oczekiwań.
Dobrze dobrany produkt
Jedną z metod przyjmowania oleju CBD polegają na jego inhalacji. Można go przyjmować za pomocą odparowywaczy, e-papierosów i różnych inhalatorów. Ta metoda jest jedną z najszybszych i daje natychmiastowe efekty. Takie przyjmowanie CBD zalecane jest przy silnych migrenach, ponieważ ból zostaje natychmiast złagodzony. Nie należy jednak wdychać pary z olejem CBD, jeśli cierpisz na astmę lub jakąkolwiek inną chorobę płuc. Niemniej jednak, jeśli używasz CBD po raz pierwszy, warto spróbować metody doustnej i podać krople olejku pod język. Istnieje ryzyko, że inhalacja może okazać się zbyt intensywna.
Jeśli zdecydujesz się na doustne przyjmowanie oleju CBD, po prostu umieść krople pod językiem i trzymaj je, aż rozpuszczą się w ślinie. Nie połykaj ich od razu. To znacznie ułatwi trawienie i wchłanianie oleju konopnego. Można go również przyjmować w postaci kapsułek lub mieszać z jedzeniem.
Dobranie dawki
Każda osoba jest inna i każda reakcja na CBD jest inna. Zalecane dawkowanie przy każdym rodzaju produktu może się znacznie różnić, co powoduje pewne zamieszanie. Dawkowanie może się różnić w zależności od stężenia oleju CBD, którego używasz. Średnio 25 mg CBD dziennie jest skuteczne u większości ludzi. W przypadku silnych objawów dawkę można powoli zwiększać przez tydzień, aż objawy staną się lżejsze. Różni się to oczywiście dla każdego pacjenta i powinno być stale monitorowane. Aby uzyskać więcej informacji na temat dawkowania, zobacz nasz wpis dotyczący dawkowania CBD.
Skutki uboczne
CBD jest ogólnie uważane za bezpieczne, jednak niektórzy mogą odczuwać pewne skutki uboczne. Do działań niepożądanych należą: nudności, biegunka, senność, zmiany apetytu i suchość w ustach. Objawy są rzadkie i nie tak ciężkie, jak te spowodowane konwencjonalnymi lekami stosowanymi w leczeniu migreny. Inhalacja CBD może być przyczyną podrażnienia płuc i powodować kaszel.
Podsumowując, istnieje wiele dowodów i badań przeprowadzonych przez lekarzy i badaczy poświadczających, że CBD jest jednym z najlepszych leków przeciwbólowych, szczególnie jeśli chodzi o chroniczny ból, taki jak migreny. Zwiększa poziom serotoniny w organizmie biorcy, a także uruchamia receptory układu endokannabinoidowego, łagodząc w ten sposób ból. Jak twierdzi National Cannabis Institute, konopie indyjskie i siewne były stosowane jako środek przeciwbólowy przez tysiące lat.
Referencje
- Greco, R., Gasperi, V., Maccarrone, M. and Tassorelli, C. (2010). The endocannabinoid system and migraine. Experimental Neurology, 224(1), pp.85-91. [↩]
- Aggarwal, M., Puri, V. and Puri, S. (2012). Serotonin and CGRP in Migraine. Annals of Neurosciences, 19(2). [↩]
- Xiong, W., Cui, T., Cheng, K., Yang, F., Chen, S., Willenbring, D., Guan, Y., Pan, H., Ren, K., Xu, Y. and Zhang, L. (2012). Cannabinoids suppress inflammatory and neuropathic pain by targeting α3 glycine receptors. The Journal of Experimental Medicine, 209(6), pp.1121-1134 [↩]
- Russo, Ethan B. „Clinical endocannabinoid deficiency reconsidered: current research supports the theory in migraine, fibromyalgia, irritable bowel, and other treatment-resistant syndromes.“ Cannabis and cannabinoid research 1.1 (2016): 154-165. [↩]
- National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. (2017). The health effects of cannabis and cannabinoids: The current state of evidence and recommendations for research. Washington, DC: The National Academies Presswhich [↩]
Author
With close to two decades of successful stint in the Media industry, I felt I was surely missing a piece in my life puzzle. I took a break and set out to seek the purpose of my life. I travelled, lived out of a suitcase, let things flow into life without resisting, and after five challenging years, I found my rhythm. I love to write about Cannabis and Health and try my best to simplify esoteric concepts into simple ideas for life.
