Last updated on 24 May 2022
vad är CBD
CBD är en cannabinoidförening. (CBD) är en cannabinoidkemikalie med samma molekylstruktur som tetrahydrocannabinol (THC) men den har distinkta och olika egenskaper. CBD upptäcktes först år 1940 genom Roger Adams och identifierades kemiskt 1963 av Mechoulam och Shvo. Många är chockade över att upptäcka att hampa inte gör direkt CBD. Växten skapar faktiskt cannabidiolsyror (CBDA) som omvandlas till CBD långsamt vid rumstemperatur eller snabbt när den utsätts för extrema temperaturer.
Även om CBD har många av de gynnsamma effekterna som dess nära kusin THC, såsom lindring av smärta, ångest, kramper, inflammation och kräkningar, utför dessa två ämnen mycket annorlunda i kroppen. Dessutom, och i motsats till THC, stör CBD inte fysisk eller mental funktion för de flesta användare även i mycket höga doser.
I nuet är CBD ett spännande område inom medicinsk forskning samt populära medier och lagar som rör cannabis. CBD är nu en vanlig syn i hyllorna i hälsokostbutiker samt sökresultat på sökmotorer efter olika medicinska sjukdomar, men var skeptisk till allt du läser. Även om CBD är en mycket hälsosam och säker komponent som finns i cannabis, har den många missuppfattningar och myter om CBD.
Det är också viktigt att komma ihåg att forskning som utförs av människor om dessa cannabinoider utvecklas. Från och med nu är vi ännu mindre kunniga när det gäller CBDA jämfört med CBD. Men preliminär forskning tyder på att även små mängder CBDA kan ha djupa fysiologiska effekter.
Hur fungerar CBD och CBDA med din hjärna och kropp
Det är svårt att tro påståenden om CBD som hjälper till med många olika problem, men de många fördelarna med CBD är i linje med den avgörande funktionen som det endogena systemet (endocannabinoid -system eller EC) spelar i vår allmänna hälsa. Bortsett från sin förmåga att reglera dina EC: er, ACS på serotoninreceptorer, som sannolikt kommer att bidra till dess positiva effekter på ångest, humör och illamående, såväl som capsaicin (den aktiva ingrediensen i de heta chilipepparna), vilket kan bidra till dess effekter på inflammation och smärta. Denna mångfacetterade aktivitet, tillsammans med dess beprövade säkerhet, är det främsta skälet till att hampa kan gynna många individer med olika hälsomål.
Det finns många aspekter som CBDA fungerar på liknande sätt som CBD på många sätt och har aktivitet vid serotonin och capsaicinreceptorerna. I motsats till CBD har CBDA inte visat sig påverka cannabinoidreceptorer. Det har visat sig hämma COX-enzymer som orsakar inflammation, vilket är en liknande process som används av populära antiinflammatoriska mediciner som finns tillgängliga över räknaren.
CBDA har större biotillgänglighet, vilket innebär att den absorberas mer effektivt – mellan 5 och 10 gånger bättre över CBD i form av orala kapslar [11]. Det finns bevis baserat på djur som CBDA är mer potent och kraftfull än CBD och CBD, inte bara för att CBDA absorberas mer effektivt, utan också för att det presterar mer effektivt. Till exempel har studier på djur visat CBDA som 10 gånger mer kraftfulla än CBD i modellen för anfall [100x mer potent i en simulering av inflammationsmärta [100x mer potent i en simulering av illamående [4] och 50 000x mer potent och en Ångestmodell [55].
Om endocannabinoidsystemet
ECS är en organell som finns i alla djur och hjälper oss att hantera sjukdom och skador och att upprätthålla hälsosam hälsa. Endocannabinoider och deras receptorer kan vara närvarande i hela kroppen. CBD är en mekanism som reglerar EC: s aktiviteter samt en mängd andra organ i kroppen.
CBD påverkar EC: erna genom att minska absorptionen såväl som nedbrytning av anandamid, ett av de ämnen som produceras av oss som stimulerar cannabinoidreceptorer (CB1 och CB2) i våra celler. Anandamide kan betraktas som kroppens interna apoteks version av THC. Genom att minska dess absorption såväl som nedbrytning ökar CBD mängden anandamid tillgänglig. CBD har också visat sig reglera åtgärderna på CB1 -receptorer. Detta kan hjälpa till i fall av över CB1 -aktivitet. CBDA är inte aktivt på CB1 -receptorn, som CBD gör.
Utöver dess påverkan över EC: er arbetar CBD på olika andra platser i kroppen, som är förknippade med hälsofördelar
- CBD är en stimulant för dess “capsaicinreceptor” (TRPV1-kanal) som är välkänd för sin effekt på inflammation och smärta. I motsats till capsaicin, som ofta används i aktuella formuleringar, orsakar CBD inte en obehaglig brinnande känsla varken i munnen, eller till och med på hudens yta.
- CBD ökar serotonin 5HT1A -receptorer som är förknippade med humör, kognitionsångest, sexuell livlighet, impulsivitet illamående, blodflöde och upphetsning.
- CBD tros stimulera A2-receptorn för adenosin, som är inblandat i neurobeskyddande och antiinflammatorisk aktivitet.
Det finns viktiga skillnader mellan CBD & CBDA
CBD och CBDA har en mängd fysiologiska egenskaper, men de har också betydande distinktioner. Det här är de viktigaste punkterna att tänka på:
- CBDA tas lättare in och används i människokroppen när den tas genom munnen, i motsats till CBD. CBDA såväl som CBD har båda antiinflammatoriska egenskaper, men de kan arbeta genom olika mekanismer i kroppen. Till exempel i motsats till CBD har CBDA visat sig blockera COX-2-enzymet, som är ett typiskt läkemedel som används för att behandla inflammation.
- CBDA kan vara mer kraftfull än CBD för vissa tillämpningar i gnagarmodeller av ångestrelaterad illamående, stress och anfall. Vi är inte säkra på om dessa resultat översätter till människor, men det är möjligt att CBDA kan vara mer effektiva än CBD i lägre doser.
- CBDA kommer inte att kunna motverka de negativa konsekvenserna av THC den mest använda formen av CBD. Många människor är entusiastiska av effekterna som kommer från CBD och THC, men andra tror att CBD minskar de terapeutiska fördelarna med THC.
Skillnaden mellan CBD & THC
Även om varje CBD och THC båda kan påverka sina respektive EC: er, är CBD mycket mer mild och tolerant. Många THC -användare har ett begränsat terapeutiskt intervall, vilket innebär att alltför lågt eller överdrivet av dos inte kunde kunna ge en positiv effekt eller utlösa biverkningar eller negativa effekter. Majoriteten av CBD -användare kan emellertid ta stora doser utan några sido -negativa effekter. Även om CBD kan, på olika sätt efterliknar de terapeutiska effekterna av THC, kan den emellertid inte ersätta de terapeutiska fördelarna med THC.
Fördelarna med att kombinera CBD, CBDA & THC
Vissa THC -användare åtnjuter de medicinska fördelarna, men de uppskattar inte de psykoaktiva effekterna som kan inkludera eufori, ångest och försämring. Att kombinera CBD och THC förhindrar i allmänhet oönskade psykoaktiva effekter och tillåter THC -användare att ta mer av dosen, vilket har fler fördelar totalt sett.
Andra THC -användare har sina psykoaktiva effekter som kan förbättra kreativa, sociala och andliga aktiviteter. Det är osannolikt att CBD ger dessa fördelar, men det kan definitivt hjälpa människor att känna sig mer fokuserade, centrerade och högpresterande. Om du är ett fan av fördelarna med CBD men inte vill minska den styrka som THC har, kan CBDA vara ett bra alternativ.
Vilka förhållanden kan CBD hjälpa till med
Endocannabinoid -systemet i din kropp (ECS) har arbetat sedan den tid du föddes, för att säkerställa balansen mellan dina celler och hjälpa till att läka från skador och sjukdom. Det finns i alla organ och vävnader i kroppen och organen, det är ECS reglerar funktionerna hos hjärt-, immun- och muskuloskeletalsystemen och är en viktig påverkare på alla aspekter av vårt välbefinnande.
CBD kunde förbättra:
- Inflammation
- Ångest och humör
- Sova
- Motståndskraft mot stress
- Kognition
- Läkning av det neurologiska systemet
CBD för ångest
CBD kan vara fördelaktigt för vissa individer som lider av ångeststörningar. CBD kan vara fördelaktigt för att hjälpa individer att minska ångest som är förknippade med ofta stressinducerande situationer.
Bortsett från CBD: s effekt på EC: erna som sannolikt kommer att redogöra för vissa av dess anti-ångestegenskaper, träffar CBD också icke-ECS-mål. Till exempel är CBD en serotoninreceptoragonist. Serotonin är en neurotransmitter förknippad med lycka och en känsla av tillfredsställelse och är en nyckelfaktor i ångest och illamående. CBD stimulerar denna receptor på liknande sätt som serotonin, en neurotransmitter -en ytterligare anledning till att CBD är så fördelaktigt för att minska ångest, fokus och andra områden med psykologiskt välbefinnande.
CBD är allmänt erkänt som att vara säkrare än bensodiazepinläkemedel såsom Ativan eller Valium om det är effektivt kommer det sannolikt att börja fungera mycket snabbare som SSRI -antidepressiva medel. Patienter som inte svarar helt på CBD-baserade produkter kan hitta mer lättnad när de kombinerar CBD med THC.
- Smärtsignalering
- Tarmfunktion
- Återhämtning av vävnaderna efter träning eller en skada
- Framtida forskning om människor och djur lovar att avslöja ytterligare …
CBD för sömn
Många användare har rapporterat framgång med CBD före sängen och under mitten av natten, och vissa rapporterar att användning av CBD under hela dagen kan hjälpa människor att sova bättre och koppla av mer sundt på natten.
Men CBD kan störa sömn hos bara ett fåtal personer om de tas innan de går till sängs. doktorn. Davis rekommenderar att du först försöker CBD på morgonen och middagstid i cirka 3-5 dagar innan du försöker den före sängen för att säkerställa en återställande, regelbunden sömn är avgörande för att återhämta sig och hålla hälsosam hälsa.
Baserat på kund- och patientkommentarer kan CBDA vara ännu effektivare för att förbättra avkopplingen än CBD.
CBD för smärta
CBD fungerar som en antiinflammatorisk, vilket innebär att den minskar smärtan genom olika mekanismer. Som vi nämnde stimulerar CBD “capsaicinreceptorn” (TRPV1-kanal) som är ett mål som är välkänt för dess effekt på inflammation och smärta. I motsats till capsaicin, som ofta används vid framställning av topiska krämer för att behandla artritsmärta, skapar CBD inte en brinnande känsla och gör användningen mer avkopplande.
CBD för anfall
Cannabinoider är naturligtvis neurobeskyttande i själva verket att hjärnan producerar cannabinoider efter skada för målet att minimera skadan och uppmuntra läkning. I jämförelse med majoriteten av antiepileptiska mediciner som har visat sig hindra hjärnans funktion och utveckling, har cannabinoider en överlägsen säkerhetsprestanda. Om användning av cannabinoider kan minska frekvensen för anfall, varaktighet eller intensitet, är det säkert att uppmuntra hjärnutvecklingen och inte hindra den.
Mitt i en växande vetenskaplig undersökning av icke-THC och icke-parande cannabinoider ökade allmänintresse på CBD 2013 efter premiären av CNN: s första cannabisrelaterade dokumentär “Weed.” Showen berättade historien om en tjej i åldern fyra vars anfall som var resistenta mot behandling botades av en CBD-fri, icke-målande typ av cannabis. Kemovaren utsågs senare till “Charlotte’s Web” efter henne.
Epilepsi -drabbade med olika former eller anfall som tar receptbelagda mediciner bör prata om CBD med sin läkare innan de börjar. CBD kan störa i samband med mediciner såsom anfallsmediciner såsom sådana som clobazam och valproinsyra, liksom andra läkemedel som är metaboliseras av leverenzymer CYP3A4 och CYP2C19.
CBD och cancer
Cannabinoider har visat sig påverka och rikta in cancerceller på ett annat sätt på ett annat sätt än friska, normala celler. För olika typer av cancer har cannabinoider visat sig stoppa tumörtillväxt och orsaka celldöd. De stoppar också tillväxten av blodkärl som levererar tumören och blockerar spridningen av cancer från ett område i kroppen och sedan till nästa. Även om vi fortfarande är långt ifrån att veta det bästa sättet att använda cannabis för att bekämpa olika former av cancer, konstateras det att cannabis kan hjälpa till att behandlingen av symtom på cancer såväl som de negativa effekterna av behandling för cancer och kan hjälpa till att öka Anticancereffekter av standardbehandlingar.
Ett överflöd av forskningsbevis gjorda av djurforskning och cellforskning visar de många fördelarna med cannabinoider i kampen mot cancer som CBD enligt Dr. Davis kommenterade för en lövartikel. Särskilt orsakar CBD sällan negativa effekter, men kan ge betydande lättnad på egen hand och är särskilt effektiv som ett alternativ till THC.
Forskare börjar nu gräva djupare in i hur CBD kan arbeta i synergi med kemoterapiläkemedel som vanligtvis används och de sätt på vilka denna kraftfulla cannabinoid kan flyttas från labbet och till den kliniska miljön.
CBD och artrit
Eftersom CBD aktiverar sin “capsaicinreceptor” (TRPV1-kanal) som är välkänd för sin effekt på inflammation och smärta, såväl som andra åtgärder som minskar smärtsignalering, kan CBD hjälpa drabbade av artrit. I motsats till capsaicin, används det i stor utsträckning i traditionella aktuella behandlingar orsakar CBD inte en obehaglig brinnande känsla i munnen, eller till och med på huden. CBD kan också hjälpa till att läka benläkning och minska bildandet av ärr, vilket är fördelaktigt för artritlidande.
CBD -doseringsguide
Hur man använder CBD
Efter att ha observerat hundratals patienter som har använt cannabis i över 10 och ett halvt år har Dr. Nicole Davis sett första hand den lättnad som CBD kan erbjuda för en mängd olika sjukdomar. Även om det kan låta för lovande att vara verklig, är CBD en oerhört flexibel och säker behandling.
När forskningen fortsätter att avslöja mer information om mekanismerna och effekterna av CBD: s verkan av Dr. Davis erfarenhet av kliniken och ny forskning bevisar att CBD är ett icke-toxiskt, icke-skadligt och icke-labitbildande ämne som främjar wellness på följande sätt och mer
- Förbättrar medvetenheten och tydligt tänkande*
- Hjälper till att minska inflammation och smärta efter fysisk aktivitet.
- Förbättra humöret, öka motståndskraften mot stress och underlätta irritation*
- Kan förbättra prestanda och återhämtning från träning.
Vilken är bättre för mig? CBD eller CBDA?
Det rekommenderas att börja med en pålitlig fullspektrum, bredspektrum eller bredspektrum Hemp CBD som innehåller naturligt förekommande flavonoider, terpener samt andra väsentliga växtbaserade föreningar, till exempel CBDA om det är du kan. Men du måste börja med CBDA CBDA -produkt när:
- Du är medveten om att du reagerar starkare på CBDA snarare än CBD
- Har du provat CBD tidigare i låga eller höga mängder (25-50 mg) men är inte nöjda med resultaten.
- Du använder THC och du vill inte att din hampprodukt ska förändra effekterna av THC.
Hur använder du THC tillsammans med CBDA och CBDA för bättre hälsa
Hitta det optimala förhållandet mellan CBD och THC är extremt effektivt och väl tolererat, liksom icke-skadligt. Tänk på låga eller måttliga mängder CBD i förhållandet 1: 4 THC: CBD (1 mg THC till 4 mg CBD eller ett högre förhållande i CBD).
Dr. Davis rekommenderar att utforska THC och CBD -användning under övervakning av läkare.
Hur man använder CBD -olja
Den viktigaste faktorn för att uppnå framgång med CBD är att använda en dos som är skräddarsydd efter dina specifika krav. För att skörda de maximala fördelarna med CBD är det viktigt att bestämma din egen idealiska dos och frekvensen vid vilken du bör ta den.
Dr. Davis rekommenderar att du börjar med CBD -droppar som är placerade under tungan. En del av CBD och andra gynnsamma växtföreningar absorberas direkt i din blodomlopp via kapillärerna som linjer munnen, vilket resulterar i snabbare lättnad. Återstoden absorberas genom att svälja för att ge en försening i effekterna. Dessutom möjliggör konsumtionen av CBD på detta sätt den finjustering som krävs för att bestämma den mest effektiva dosen för dig.
Att konsumera CBD-droppar (eller kapslar eller ätbara ämnen) under en måltid eller mellanmål som har fetter kan öka absorptionen fem gånger och göra det mer potent och kostnadseffektivt.
Hur man använder CBD under tungan
Om det inte är möjligt att ta CBD -droppar sublingualt (under din tunga) att lägga till dem till maten eller använda CBD i kapselform kan lika effektivt. Resultaten kan ta längre tid, och du kan behöva konsumera ett större belopp på grund av att CBD först går igenom din matsmältningskanal. Detta påverkar början av effekter och dess styrka. Om ätbara, kapslar eller andra former av CBD tar för lång tid att börja fungera, eller inte fungerar bra i måttliga eller höga doser eller för personer med svag matsmältningsrörlighet, överväg att byta till droppar.
Hur man använder CBD -aktuella och lotioner
Många är inte medvetna om att CBD -droppar kan appliceras direkt på huden för att behandla den som en applikation för aktuell. De, tillsammans med olika lotioner, salva, balsam eller gelpreparat kan användas för att underlätta muskelspasmer, smärta, inflammation och andra hudproblem, såsom eksem. Hamp CBD Topical Gel är en vattenbaserad produkt för att få dig att känna dig mindre fet och torr snabbare.
Hur man använder CBD -vapes
För tillfälliga symtom kan CBD Vape -pennor erbjuda snabb lättnad. Risken för långsiktiga negativa konsekvenser av en mängd tillgängliga produkter, som ofta innehåller giftiga lösningsmedel och tungmetaller är större än fördelarna. De säkraste, säkraste typerna av CBD är droppar, kapslar och aktuella från betrodda företag. Om du är ett fan av CBD -ånga, se till att fråga om testning av en tredje part som bekräftar att produkten är fri från föroreningar och andra tillsatser.
Är CBD lagligt?
Under 2018 gjorde jordbruksförslaget 2018 enorma framsteg i legaliseringen av CBD -produkter, eftersom den lyftte hampa ur lagen om kontrollerade ämnen. Statliga lagar skiljer sig åt dock hampa kan nu odlas lagligt i den amerikanska jorden.
CBD härstammar från hampa och har mindre än 0,3 procent THC är lagligt lagligt i alla stater såväl som amerikanska territorier. Lagarna i varje stat och stad skiljer sig emellertid om försäljning, produktion och användning av CBD -produkter. Se till att verifiera om CBD -produkter är lagliga i ditt område. CBD -produkter i det område där du bor.
Artikelciteringar:
[1] Pellesi, Lanfranco, et al. “European Journal of Clinical Pharmacology 74.11 (2018): 1427-1436.
[2] Anderson, Lyndsey L., et al. Journal of Natural Products 82.11 (2019): 3047-3055.
[3] Rock, Erin M., et al. Psychopharmacology 235.11 (2018): 3259-3271.
[4] Rock, E. M., et al. British Journal of Pharmacology 169.3 (2013): 685-692.
[5] Rock, Erin M., et al. Psychopharmacology 234.14 (2017): 2207-2217
Author
Nicole Davis is a integrative medicine specialist who focuses on sleep and fatigue. She has extensively explored the therapeutic properties of cannabis, and provides specialized treatment plans according to personal symptoms. Dr. Davis is passionate about helping people feel their best, and believes that everyone deserves access to quality healthcare.
