Hur gör man cannabis te?

Last updated on 22 November 2021

Te som görs med cannabisblad, knoppar, blommor eller cannabutter är cannabis te.

Även om ätbara cannabisprodukter som brownies, choklad, gummis och marshmallows är moderna favoriter, har bruket att dricka cannabis te sina traditionella rötter i folkmedicinen, där människor konsumerade det för dess vätskedrivande egenskaper.

Det går inte att förneka att ätbara cannabisprodukter är en diskret och välsmakande metod för att konsumera cannabis. Men felaktiga mängder och felaktiga bearbetningsmetoder kan leda till obehagliga biverkningar. Av den anledningen understryker det här inlägget vikten av ansvarsfull användning av edibles och att vara försiktig när man förbereder, förvarar och konsumerar dem.

Lika viktigt är det att komma ihåg att anpassa sig till och följa lagligheten av innehav och användning av cannabis, hampaderiverade produkter, inklusive CBD, i den stat du bor.

Rekommenderad läsning:

• CBD-olja biverkningar: Den kompletta guiden
• CBD-oljans biverkningar på njurarna

Det finns en mängd olika sätt att göra en hemgjord cannabistisane, beroende på dina personliga preferenser. Låt oss titta på några populära metoder i det här blogginlägget.

Standard te

En studie från 2007¹ det rapporterar att massor av användare konsumerar cannabis te i medicinskt syfte. Dessutom har studien gjort ett standardprotokoll för beredning av te känt och råder användare av medicinsk cannabis att bereda cannabist e enligt en specifik metod som anges nedan.

• Cannabis 1 gram
• Vatten 1 liter

Koka 1 gram cannabis i en liter vatten och låt det sjuda i 15 minuter. Filtrera växtmaterialet med hjälp av en sil. Teet kan konsumeras omedelbart eller förvaras i en lufttät flaska i upp till fem dagar och användas vid behov.

I studien hänvisas till denna beredningsmetod som “standard te” och man använde samma recept för att genomföra tester för att fastställa effekten av de viktigaste cannabinoiderna THC och THCA som finns i teet.

Sammanfattning och viktiga slutsatser från studien

Nedanstående observationer som sammanfattas från studien kan vara mycket användbara för personer som konsumerar cannabis te i medicinskt eller rekreativt syfte och för personer som är entusiastiska över ätbara cannabisprodukter. Förbättrad förståelse för att införliva cannabis i varje kost kan bana väg för en bättre uppskattning av denna form av administrering.

• ‘Cannabis te anses vara ett samtida exempel på ett allmänt använt, men dåligt förstått växtbaserat läkemedel.’
• Cannabis te har begränsad styrka och innehåller en mättad lösning av THC-former.
• Beteendet hos cannabinoiderna (THC & THCA) i kokande vatten under teberedningen visade att THCA var mer vattenlösligt än THC.
• Intressant är att även om mängden THC i 1 g cannabis potentiellt är mycket hög, innehåller hela volymen av standard te endast cirka 10 mg THC per liter i vattenfasen.
• Personer som konsumerar cannabis te i medicinskt syfte kan tillsätta kaffe gräddfil som ett enkelt och säkert alternativ för att stabilisera preparatet. Dessutom ändrar tillsatsen av kaffe gräddfil inte nivåerna av THC och THCA, den hjälpte till att stabilisera deras styrkor under kylförvaring.
• Analysen av teprovet visade att omvandlingen av THCA till THC var begränsad i kokande vatten.
• Den totala THC-halten i växtmaterialet före och efter teberedningen var lika stor, vilket visar att THC inte utarmas (genom nedbrytning).
• En minskning av volymen av teberedningen, till exempel från 1 liter till 250 ml, visade inte på någon förändring av THC-, THCA- och andra cannabinoidnivåer i det beredda teet.
• THC-halten i teet beror på koktiden. Eftersom en ökning av koktiden från 15 till 30 minuter resulterade i högre nivåer av THC. Jämförelsevis förblev THCA-nivåerna oförändrade vid alla koktider.
• Moderata ändringar i beredningsmetoden registrerade inga kvantitativa eller kvalitativa förändringar.
• Slutligen minskade cannabinoidernas styrka avsevärt i kylt och konserverat cannabis te.

Cannabis-infunderat te

Portioner: 1 person, förberedelsetid: 2-3 minuter

Ingredienser som krävs:

• 0,5 gram – ett halvt gram malda cannabisblommor eller cannabisblad (avklipp) eller malda knoppar (detta mått är inte en rekommendation, du kan använda mindre proportioner).
• 150 ml varmt vatten
• Tepåsar med valfri smak (valfritt)
• Kaffefilter/mesh/sil.
• Kokosmjölk eller grädde (valfritt) – 1 matsked
• Honung/socker (valfritt) ½ – 1 tsk.
• 1 tekopp (som rymmer 150 ml)

Tillagningsmetod 1:

Lägg tepåsen i tekoppen, tillsätt honung/socker (detta är valfritt och beror på din smak). Sätt filtret på din tekopp och placera de malda cannabisknopparna/bladen eller blommorna i den. Häll nu kokande vatten genom cannabiset tills det är lite under kanten av koppen. Låt detta stå i två till tre minuter. Ta bort silen och tepåsen, rör om och drick.

Tillagningsmetod 2:

Om du föredrar mjölk i ditt te kan du blanda det precis innan du dricker.

Effekter av cannabis-infunderat te

• Att konsumera cannabis på detta sätt ger inga berusande effekter av THC eftersom cannabis inte genomgår direkt uppvärmning eller dekarboxylering. Därför aktiveras inte CBD eller THC. Istället är THCA och CBDA mer potenta i denna beredningsmetod.
• En observation från en studie från 2006² är anmärkningsvärd här. Den rapporterar om de potentiella immunmodulerande effekterna av THCA i ouppvärmda Cannabis Sativa-extrakt.
• Om du vill veta mer om THCA:s medicinska fördelar kan du dessutom läsa blogginlägget THC VS THCA.

Te tillagat med decarbed cannabis och kokosolja

I blogginlägget CBDA VS CBD diskuterade vi att CBDA, THCA och CBCA förblir i sina sura former. Med andra ord finns de naturligt i råa eller torkade cannabisstjälkar, blad, knoppar och blommor. De måste genomgå en dekarboxyleringsprocess för att få sina rena former CBD, THC, CBC och CBG aktiverade.

Dessutom är de flesta fytocannabinoider hydrofoba och lipofila. De är olösliga i vatten men lättlösliga i fettämnen som olja, smör, helmjölk osv.

Som ett resultat av detta aktiveras cannabinoiderna i te som framställts med decarberad cannabis så att du kan uppleva dess effekter i ditt cannabis te. Att eliminera de sura formerna och göra växtmaterialet potent med rena cannabinoider ger ett betydande värde till ditt cannabis te.

Portioner: 1 person, beredningstid: 15-18 minuter ungefär.

Ingredienser som krävs:

• 1 g -Ett gram malda cannabisblommor eller cannabisblad (avklipp) eller malda knoppar (detta mått är inte en rekommendation, du kan använda mindre proportioner).
• 250 ml (1 kopp) -vatten
• 1 kastrull
• Tepåsar med valfri smak (valfritt)
• Kaffefilter/mesh/sil
• ¼ tsk -kokosolja
• 1 msk mjölk eller grädde (valfritt)

Tillagningsmetod:

Det första steget är att decarbera din cannabis och se till att den är klar. Häll sedan en kopp vatten i en kastrull, sätt på värmen och vänta i en minut för att få vattnet lätt uppvärmt.

Tillsätt nu kokosoljan, följt av den dekarboxylerade cannabisen, och låt det koka i 15 minuter, täck kastrullen med ett lock. Detta förhindrar avdunstning och behåller mer terpener i teet. Rör om då och då.

Som ett sista steg kan du slänga ner din favoritsmak av en tepåse i grytan och stänga av värmen. Om du i detta skede föredrar att tillsätta helmjölk/kaffegrädde eller kokosmjölk kan du göra det. Återigen, täck teet med ett lock i två till tre minuter för att låta det sätta sig.

Ta bort tepåsen och överför teet till din dryckeskopp genom att filtrera bort växtmaterialet genom en sil.

Du kanske märker ett fett oljigt lager på toppen av ditt te. Om du tror att detta kan besvära din mage kan du välja att hoppa över tillsättningen av kokosolja. Du kan ersätta det med någon annan fet substans som passar dig.

Cannabis te gjort med cannabissmör

Portioner: 1 person, tillagningstid: 3-5 minuter (exklusive cannabutterets förberedelsetid).

Ingredienser som krävs:

• ¼ tsk – Cannabissmör, även kallat cannabutter
• (Klicka här för att veta hur man gör cannabissmör)
• 150 ml – Kokande vatten
• Tepåsar med valfri smak
• 1 msk – mjölk eller kaffegrädde (valfritt)
• ½ -1 tsk – honung/socker (valfritt)

Beredningsmetod 1:

Det är lätt att förbereda cannabis te med cannabissmör, förutsatt att du har ett lager av det. Lägg tepåsen i din tekopp, häll upp kokande vatten och tillsätt cannabutter, honung/socker och mjölk (om du föredrar det) och blanda väl. Låt det sätta sig i en minut eller två.

Konsumera varmt eller i rumstemperatur som du föredrar.

Metod 2:

Här är en annan variant på receptet, att göra cannabis te med cannabutter.

Häll en halv kopp helmjölk och en halv kopp vatten i en kastrull och koka upp. ( Du kan använda din tekopp för att mäta). När mjölken och vattnet börjar stiga, tillsätt cannabutter och blanda.

För att ytterligare förstärka smaken blandar du en tesked svart te (pulver eller blad) och kokar i ytterligare 30-40 sekunder, slå av värmen och stäng grytan med ett lock. Filtrera och drick det varmt. (Du kan tillsätta honung/socker om du föredrar det).

Blir du hög av cannabis te?

Som vi diskuterat ovan aktiverars inte cannabinoiderna cannabis teet som framställts utan att de decarberas, och de förblir därför i sin sura form. (THCA, CBDA). Om du däremot använder decarberad cannabis och ökar koktiden för ditt te ökar THC-nivåerna vilket leder till psykoaktiva effekter.

En observation från en studie från 2011³ är anmärkningsvärd. All oral administrering av cannabisprodukter metaboliseras av levern. Stora delar av cannabinoiderna omvandlas till delvist annorlunda föreningar, nämligen 11-hydroxy-THC. Denna förening har en starkare psykoaktiv potential än det ursprungliga THC. Därför rekommenderar studien att man väntar några timmar eller mer innan man tar ytterligare portioner eftersom ätbara produkter och te kan få dig att känna dig mer hög.

Dessutom räcker de mått som nämns i ovanstående recept till en person för engångsbruk. Utom den standard beredning som citeras i studien från 2007¹ beskriver ett recept för en liter, vilket krävs för experimentet.

I huvudsak gäller det, oavsett om man konsumerar cannabis te i medicinskt syfte eller för rekreation, att hålla en låg dos, hålla en egenkontroll av mängd och frekvens. Om ditt mål är att få terapeutiska effekter av att konsumera cannabis te, rådgör med din läkare för att förhindra negativa effekter av läkemedelsinteraktioner.

En studie från 2013⁴ tyder på cancerförebyggande, anti-aging, antidiabetiska och många andra allmänna hälsofrämjande effekter av att konsumera grönt te och svart te. Den tillägger att de polyfenolföreningar som finns i te bidrar till att förebygga kardiovaskulära sjukdomar och kranskärlssjukdomar.

Oavsett hälsotillstånd är en kopp varmt te dessutom en omedelbar och praktisk lösning på tillfällig smärta, stress, trötthet, magbesvär och många andra vardagsproblem. Därför ger CBD:s myriad av hälsofördelar i kombination med de terapeutiska ingredienserna i teet utan tvekan en föryngrande upplevelse.

Hur lång tid tar det för cannabis te att verka?

En studie från 2016⁵ beskriver att konsumtion av ätbara cannabisprodukter påverkar kroppen annorlunda jämfört med rökning eller förångning. Effekten börjar uppträda efter 30 till 60 minuter och THC-peaks uppstår efter tre timmar som kan pågå i över sex timmar.

Vidare tillägger studien att det är en utmaning att mäta de berusande effekterna på grund av de fördröjda och varierande debut-effekterna. Det är därför som Cannabis edibles ofta förknippas med begreppet överdosering. När användarna inte upplever det önskade resultatet i den första dosen på grund av fördröjda effekter slutar de med att de överdoserar.

Något att ta med sig

• Edibles har dykt upp som en populär form av marijuanaanvändning. Effekterna av edibles, hur man använder dem, standardiseringar i formuleringen, risker förknippade med överdosering och många andra frågor behöver dock ytterligare forskning.
• Det är inte enkelt att tillverka ätbara produkter. Att hantera råa cannabisplantor, dekarboxylera dem, bereda cannabissmör, kokosolja av cannabis osv. kräver år av erfarenhet och expertis.
• Tillgång till olika typer av utrustning. (som kanske inte är tillgängliga i hemmiljö).
• För personer som är mindre erfarna i att hantera råa plantor är en kopp örtte infunderat med CBD-olja ett säkrare alternativ.
• I det här blogginlägget diskuterade vi förutom att lära oss att göra cannabis te även olika aspekter av cannabinoider, betydelsen av onset time och riskerna med att konsumera edibles.
• Förvara ätbara cannabisprodukter utom räckhåll för barn. Förvara dem i märkta behållare så att de inte blandas ihop med annan mat för att förhindra oavsiktligt intag och tillhörande negativa effekter. Säker användning av ätbara cannabisprodukter kommer med en bättre förståelse.

Källor

1. Hazekamp A, Bastola K, Rashidi H, Bender J, Verpoorte R. Cannabis tea revisited: a systematic evaluation of the cannabinoid composition of cannabis tea. J Ethnopharmacol. 2007;113(1):85-90. doi:10.1016/j.jep.2007.05.019 [↩] [↩]
2. Verhoeckx KC, Korthout HA, van Meeteren-Kreikamp AP, Ehlert KA, Wang M, van der Greef J, Rodenburg RJ, Witkamp RF. Unheated Cannabis sativa extracts and its major compound THC-acid have potential immuno-modulating properties not mediated by CB1 and CB2 receptor coupled pathways. Int Immunopharmacol. 2006 Apr;6(4):656-65. doi: 10.1016/j.intimp.2005.10.002. Epub 2005 Nov 7. PMID: 16504929 [↩]
3. Hazekamp, Arno. 2011. A review of cannabis tea. [↩]
4. Khan N, Mukhtar H. Tea and health: studies in humans. Curr Pharm Des. 2013;19(34):6141-6147. doi:10.2174/1381612811319340008 [↩]
5. Borodovsky JT, Crosier BS, Lee DC, Sargent JD, Budney AJ. Smoking, vaping, eating: Is legalization impacting the way people use cannabis?. Int J Drug Policy. 2016;36:141-147. doi:10.1016/j.drugpo.2016.02.022 [↩]